Side Effects of Magnesium Pills

Magnesium tabletas ay isang uri ng nutritional suplemento na ginagamit upang madagdagan ang antas ng magnesium sa mga taong walang sapat na substansiya sa kanilang katawan. Ang mga pagkaing mayaman sa magnesiyo ay kinabibilangan ng mga mani, buong butil, tofu at berdeng malabay na gulay. Habang ang karamihan sa mga tao ay hindi nakakakuha ng magnesiyo gaya ng dapat nilang makuha mula sa kanilang mga diyeta, isang kakulangan ng magnesiyo ay bihira, ayon sa website ng University of Maryland Medical Center. Gayunpaman, ang mga may kondisyong medikal tulad ng magagalitin na bituka sindrom at ulcerative colitis, diabetes, pancreatitis at hyperthyroidism ay maaaring magkaroon ng kakulangan. Ang isang bituka virus ay maaaring maging sanhi ng isang pansamantalang kakulangan. Ang mga sintomas ng kakulangan sa magnesiyo ay kinabibilangan ng pagkabalisa, karamdaman sa pagtulog, pagkamagagalitin, hindi mapakali sa paa syndrome, pagduduwal, pagsusuka, abnormal na mga rhythm sa puso at mababang presyon ng dugo. Tingnan sa iyong healthcare provider bago kumuha ng supplement ng magnesium.

Video ng Araw

Pagtatae

Habang kumukuha ng mga tabletas ng magnesiyo, maaari kang magkaroon ng pagtatae, ang mga ulat sa Office of Supplement Dietary. Ang madalas na paggalaw ng paggalaw ay maaaring hindi komportable at maaaring maganap kasabay ng pagduduwal, pagsusuka o gas ng tiyan, sakit o pag-cramping. Kung napapansin mo ang dugo sa iyong mga bangkito, na maaaring maging sanhi ng iyong mga bangkay na lumitaw ang hindi karaniwang itim o tar-tulad, humingi ng agarang medikal na pangangalaga. Ang mga dumi ng dumi ay maaaring magpahiwatig ng malubhang reaksyon sa mga tabletas ng magnesiyo.

Abnormal Reflexes

Ang paggamot na may ganitong nutritional supplement ay maaaring magdulot sa iyo ng abnormally slow reflexes, Mga Gamot. nagbabala. Ang pagkawala ng normal na reflexes ay maaari ding sinamahan ng kalamnan kahinaan o kahirapan sa paglipat ng tungkol sa normal. Ang mga nasabing epekto ay malubha at nangangailangan ng mabilis na atensiyon mula sa isang medikal na tagapagkaloob.

Labis na dosis ng sintomas

Ang pagpapakain ng hindi gaanong mataas na dosis ng magnesiyo ay maaaring magdulot sa iyo ng mga sintomas ng labis na dosis. Ang labis na dosis komplikasyon ay mas karaniwan sa mga taong may mahinang function ng bato dahil sa pinsala sa bato o sakit. Ang mga sintomas ng labis na dosis ng magnesiyo ay kinabibilangan ng malubhang pag-aantok, kahirapan sa paghinga, pinaliit ang rate ng puso, tistang tiyan, kahinaan, pagkahilo, pagkawala ng kamalayan, malabong pangitain o pagkawala ng malay. Kung pinaghihinalaan mo na ikaw o ang isang mahal sa isa ay may overdose sa mga tabletas ng magnesium, humingi ng agarang emergency medical care.