Subway Pastrami Sandwich Nutrition

Kung mag-ingat ka tungkol sa kung paano kumain ka at mahanap ang iyong sarili na nangangailangan ng kumain sa run, ang Subway ay may ilang mga item sa menu nito na hindi masasaktan sa iyong plano sa pagkain. Gayunpaman, ang Big Hot Pastrami sandwich ay hindi isa sa mga ito. Sanwits na ito ay arguably ang hindi bababa sa healthiest sa menu ng restaurant at ay lubhang mataas sa hindi lamang calories, ngunit din taba at sosa.

Video ng Araw

Ang isang hindi malusog na Sandwich Choice

Walang sandwich sa menu ng Subway ay naglalaman ng higit pang mga calorie at taba kaysa sa Big Hot Pastrami sub. Inaasahan na kumain ng 580 calories sa isang 6-inch na sub. Ang sub ay mayroon ding 31 gramo ng kabuuang taba at 11 gramo ng taba ng puspos, ang bawat isa ay ang pinakamaraming sanwits. Ang Big Hot Pastrami's 1, 470 milligrams ng sodium rank third sa likod lamang ng Steak & Bacon Melt at Spicy Italian. Available din ang Big Hot Pastrami sa isang form ng salad. Ngunit, gaya ng kaso sa sandwich, ang pastrami salad ay napakataas sa calories, taba at sosa.