Ang mga punto ng Watcher for Snow Cones

Ang snow cones ay isang malamig, matamis na gamutin na matatagpuan para sa pagbebenta sa mga carnivals at concession stands. Ang yelo ay ang pangunahing sangkap, na may idinagdag na lasa ng syrup. Ang mga miyembro ng Weight Watchers ay madalas na pumili ng snow cones sa ibabaw ng ice cream dahil sila ay walang taba. Ang problema sa mga cones ng snow ay ang bilang ng mga calories sa isang snow cone, at samakatuwid ay itinuturo ng halaga ng Weight Watchers, batay sa halaga at uri ng syrup na ginamit sa produkto.

Video ng Araw

Pagkakakilanlan

Mga snow cones ay magagamit bilang alinman sa isang pre-ginawa frozen ball o isang scoop ng sariwang ahit yelo na inilagay sa ibabaw ng isang papel kono o sa isang Styrofoam tasa. Ang mga sangkap ay pareho para sa parehong mga uri: yelo at pampalasa syrup.

Laki ng Paghahatid

Ang halaga ng tala ng Tagatimbang ng Timbang para sa isang snow cone ay nag-iiba sa dami ng pampalasa na syrup na idinagdag sa yelo. Ang isang solong snow cone ay may humigit-kumulang 1 tasa ng ahit na yelo na may 3 hanggang 4 ans. ng pampalasa syrup ibinuhos higit sa ito. Ang mga punto ng Tagamasid sa Timbang ay nagmula sa dami ng syrup na idinagdag sa snow cone. Ang yelo ay isang libreng pagkain.

Mga Puntos

Ang isang snow cone ay nag-iiba sa pagitan ng 2 hanggang 5 puntos ng Timbang ng Tagamasid depende sa brand at dami ng syrup na naidagdag. Ang halaga ng Timbang na Tagamasid para sa 1 ans. ng pampalasa syrup ay 1 point, o humigit-kumulang 66 calories, ayon sa Hawaiianshavedice. com. Ang halaga ng punto sa pampalasa syrup ay mula sa karbohidrat asukal; walang hibla o taba sa isang snow cone.

Mga Pagsasaalang-alang

Posibleng mapababa ang mga punto ng Timbang na Tagamasid sa isang snow cone sa pamamagitan ng pagpili ng walang-asukal na sarsa ng asukal. Pinabababa nito ang halaga ng punto sa 0, dahil ang karamihan sa mga sugar-free syrups ay mas mababa sa 5 calories para sa 1 ans. ng syrup. Ang downside sa asukal-free syrup ay na maraming mga tatak ay may isang manipis na pare-pareho at mura lasa.

Babala

Snow cones na ibinebenta sa mga konsesyon ay maaaring magkaroon ng higit sa 4 ans. ng pampalasa syrup idinagdag dahil ang mga nakatayo gumawa ng matamis na gamutin mabilis na walang pagsukat. Humingi ng kalahati ng halaga ng syrup upang mapababa ang mga calorie at Mga Tagatimbang ng Timbang sa produkto.