Ano ang mga benepisyo ng red wine extract?

Ang red wine ay naglalaman ng isang substansiya na tinatawag na resveratrol na maaaring mag-alok ng maraming benepisyo sa kalusugan. Ang mga taong regular na uminom ng katamtaman na halaga ng red wine ay may posibilidad na magkaroon ng 20 porsiyento hanggang 30 porsiyentong mas kaunting mga pagkakataon ng coronary heart disease, ngunit sinusubukan pa rin ng mga siyentipiko na malaman ang eksakto kung bakit, iniulat ng Linus Pauling Institute sa University of Oregon. Ang sagot ay maaaring nasa bahagi ng resveratrol, ngunit kailangan ang mas maraming pananaliksik upang kumpirmahin ang mga epekto nito. Bago ka magsimula sa pagkuha ng red wine extract o resveratrol supplements, kumunsulta sa iyong health care provider.

Video ng Araw

Mga Benepisyong Pangkalusugan

Maaaring labanan ng Resveratrol ang pagpapagod ng mga arteries, kanser at coronary heart disease, ayon sa Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Ang Linus Pauling Institute ay nagdadagdag na ang resveratrol ay maaaring magkaroon ng mga antioxidant properties, anti-inflammatory effect at ang kakayahang panatilihin ang mga platelet sa dugo mula sa pagdikit ng magkasama upang bumuo ng clots. Maaari rin itong mapataas ang kahabaan ng buhay. Gamot. Ang mga ulat na ang resveratrol ay maaaring makatulong upang mabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo sa mga diabetic na uri 2, mapabuti ang memorya at dagdagan ang magkasanib na kadaliang kumilos.

Pananaliksik

Resveratrol ay ipinakita na kapaki-pakinabang sa pakikipaglaban sa mga impeksyon sa fungal sa isang pag-aaral na ginanap sa Tokyo Dental College sa Japan. Nag-aral ang mga mananaliksik ng mga antifungal properties ng resveratrol at nagsagawa ng mga pagsubok sa laboratoryo na nagtakda ng kakayahang pagbawalan ang paglago ng Candida albicans, isang porma ng lebadura na maaaring maging sanhi ng impeksiyon sa katawan. Ang kanilang mga natuklasan ay inilathala noong Marso 2010 sa "Journal of Microbiology and Biotechnology. "

Mga Pagsasaalang-alang

Karagdagang pananaliksik ay kinakailangan upang malaman kung ang maliwanag na mga benepisyo sa kalusugan ng pag-inom ng red wine ay mula sa resveratrol o mula sa iba pang mga sangkap sa alak. Ang pag-inom ng red wine ay nagdadala ng parehong mga panganib sa pag-inom ng anumang uri ng alkohol, at ang sobrang pagkonsumo ay maaaring humantong sa pinsala sa atay, mataas na presyon ng dugo, labis na katabaan at ilang mga uri ng kanser, pati na rin ang pagkagumon at aksidente, ayon sa MayoClinic. com. Bilang isang alternatibo sa pag-inom ng red wine, ang resveratrol o mga suplemento ng red wine extract ay magagamit sa mga parmasya, mga tindahan ng pagkain sa kalusugan at mga pangunahing retail store.

Eksperto ng Pananaw

"Ang mga suplemento ng resveratrol ay maaaring maglaman ng kahit saan mula 10 hanggang 50 mg ng resveratrol, ngunit ang epektibong dosis para sa pagpigil sa malalang sakit sa mga tao ay hindi kilala," ang sabi ng Linus Pauling Institute.

Mga Posibleng Pakikipag-ugnayan

Ang mga taong may mga gamot tulad ng mga anti-platelet na gamot, antihistamine, mga gamot sa pagbaba ng cholesterol, mga gamot para sa HIV, mga gamot para sa erectile Dysfunction at immunosuppressants ay hindi dapat kumuha ng resveratrol suplemento nang hindi nakikipag-usap sa kanilang health care provider kaligtasan.Sinuman na may isang uri ng kanser na sensitibo sa estrogen ay dapat ding maiwasan ang pagkuha ng mga suplemento ng resveratrol dahil maaari nilang palakasin ang kondisyon, ayon sa Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.