Ano ang mga benepisyo ng soy lecithin granules?
Talaan ng mga Nilalaman:
Na ginawa ng atay at isang Ang mahalagang bahagi ng layer ng uhog sa malalaking bituka, ang lecithin ay binubuo ng tatlong uri ng mga taba-natutunaw na mga molecule na tinatawag na phospholipid. Ang mga molecule na ito ay mga pangunahing bloke ng gusali para sa mga lamad ng cell at, kasama ng kolesterol at triglyceride, makatulong na mapadali ang komunikasyon ng cell at panatilihin ang mga selula sa pagtatago sa isa't isa. Ang mga soybeans ay mayaman sa lecithin at ginagamit sa soy lecithin granules, isang likas na tambalan na naglalaman ng lahat ng elemento na natagpuan nang natural sa mga lamad ng cell.
Video ng Araw
Atay
Liverdoctor. sabi ni na kinokontrol na mga pag-aaral ng hayop ay nagpakita ng lecithin upang maging kapaki-pakinabang sa pagpigil sa alkohol-sapilitan cirrhosis. Ang Cirrhosis ay nangyayari kapag ang talamak na pamamaga ng mga selula ng atay ay nagiging sanhi ng malawak na pagtatayo ng peklat na tisyu, o collagen. Ang lecithin granules ay nagtataas ng mga antas ng choline sa atay, na nagdaragdag ng isang enzyme na epektibo sa pagbagsak ng collagen. Dahil sa kakayahang lecithin na magpahid at masira ang taba, maaari rin itong maiwasan ang matatabang sakit sa atay, isang kondisyon na nagreresulta mula sa akumulasyon ng taba ng mga deposito sa mga selula ng atay.
Cardiovascular System
Ang sangkap sa soy lecithin granules ay mahalaga sa nerve at kalamnan function, kabilang ang puso, at ay nakapaloob sa kaluban na sumasaklaw sa bawat nerve at kalamnan cell sa katawan. Ang Lecithin ay isang emulsifying agent na nagbababa ng kolesterol at iba pang mga taba, na pinapagaan ang kanilang pagtanggal mula sa katawan. Pinipigilan nito ang build-up sa mga pader ng arterya, nakikinabang sa kalusugan ng cardiovascular at tumutulong na maiwasan ang atherosclerosis. Ang isang 2009 na pag-aaral, na inilathala sa journal na "Cholesterol," ay nagpakita na ang pang-araw-araw na pangangasiwa ng soy lecithin ay makabuluhang nagbawas ng kabuuang kolesterol at nagpasigla ng mataba acid na pagtatago na may mataas na antas ng kolesterol kung ihahambing sa diet na walang lecithin.
Utak
Kapag kumain ka ng lecithin o soy lecithin granules, ito ay nahati sa nutrient choline bago pumasok sa mga membrane ng cell. Ang choline ay ginagamit upang gumawa ng acetylcholine, isang kemikal na nerve para sa tamang pag-andar ng utak. Ang mga resulta ng pag-aaral sa pagiging epektibo ng lecithin bilang isang tulong sa karamdaman na may kaugnayan sa utak ng tao at paggamot para sa Alzheimer's, bipolar disorder at demensya ay walang tiyak na paniniwala. Gayunman, ang isang 2007 na pag-aaral, na inilathala ng "CNS Drug Review," ay gumamit ng isang derivative ng lecithin upang suriin ang mga benepisyo para sa analgesia at Alzheimer's disease therapy at nagtapos ang tambalang bilang potensyal na kandidato para sa malubhang paggamit upang gamutin ang Alzheimer-na may kaugnayan sa patolohiya.
Gallbladder
Gallstones form sa iyong gallbladder kung saan ang apdo ay naka-imbak at inilabas sa iyong bituka upang makatulong sa panunaw.Ang sobrang kolesterol ay maaaring makapag-kristal sa mga bato. Ang lecithin ay isang pangunahing sangkap ng apdo at tumutulong sa pagbagsak ng taba sa pamamagitan ng pagpapahintulot nito upang makihalubilo sa tubig, na tinitiyak ang mabilis na pag-aalis nito mula sa katawan. Ayon sa website ng Healthier Life, ang mas mataas na panganib ng gallstones ay may kaugnayan sa edad, timbang, diyeta at mga pagbabago sa hormonal. Maraming 20 porsiyento ng mga taong mahigit sa 65 ang nagtataglay ng gallstones ngunit halos 4 na porsiyento lamang ang nakakaranas ng mga sintomas na maaaring magsama ng sakit sa kanang itaas na tiyan o sa likod ng ilang oras, pagduduwal at pagsusuka.
