Ano ang mga Benepisyo sa Kalusugan ng Gohyah Tea?
Talaan ng mga Nilalaman:
- Video ng Araw
- Tumutulong sa Pag-iwas sa Labis na Katabaan at Mga Kaugnay na Sakit
- Antioxidant na Pag-iwas sa Nilalaman at Kanser
Gohyah, paminsan-minsan ay nabaybay na "goya" at tinatawag ding mapait na melon, may mga katangian na nagpapalakas sa kalusugan na makatutulong upang maiwasan ang malalang sakit. Ito ay kinakain bilang isang pagkain sa Asia, at ang gohyah tea ay ginamit ayon sa tradisyon bilang isang natural na gamot para sa diyabetis, kanser at mga impeksiyon. Ang pag-inom ng gohyah tea ay maaaring makatulong para sa mga taong nasa panganib ng labis na katabaan at mga kaugnay na sakit. Ang tsaa ng Gohyah ay maaaring hindi ligtas kung ikaw ay hypoglycemic o kumukuha ng mga gamot, kaya kumunsulta sa iyong doktor bago regular ang paggawa ng tsaang ito.
Video ng Araw
Tumutulong sa Pag-iwas sa Labis na Katabaan at Mga Kaugnay na Sakit
Ayon sa isang pag-aaral na inilathala noong 2010 sa "BMC Complementary and Alternative Medicine," ang gohyah ay bumababa ng mga mataba na acid at triglyceride upang ang iyong katawan ay nagpapabagal sa kanila sa halip na itago ang mga ito bilang taba na mga selula. Napagpasyahan ng pag-aaral na ang gohyah ay maaaring makatulong sa mga pagsisikap ng pagbaba ng timbang. Ang isang pag-aaral na inilathala sa "Cardiovascular Journal of South Africa" noong 2006 ay natagpuan na ang gohyah ay nagpapababa ng mga antas ng glucose at presyon ng dugo sa mga pasyente ng type-2 na diyabetis. Ang regular na pagkonsumo ng gohyah ay maaaring maiwasan ang uri-2 na diyabetis at mataas na presyon ng dugo.
Antioxidant na Pag-iwas sa Nilalaman at Kanser
Ang tsaa ng Gohyah ay mayaman sa mga antioxidant na maaaring maprotektahan ka mula sa stress ng oksihenasyon na nagiging sanhi ng pag-iipon. Ang isang pag-aaral na inilathala noong 2005 sa "Phytotherapy Research" ay natagpuan na ang pinakuluang gohyah ay may mas maraming antioxidant properties kaysa raw gohyah, kaya ang pag-ubos ng gohyah bilang tsaa ay mas kapaki-pakinabang. Ang ulat ng American Association for Cancer Research ay nagbabawal sa pag-unlad ng mga selula ng kanser sa suso at kahit na pumatay sa kanila. Napagpasyahan ng mga siyentipiko na ang gohyah ay may mga epekto sa pagpigil sa kanser sa suso ngunit hindi sigurado tungkol sa pagiging epektibo nito sa paggamot sa kanser.
