Anong mga sangkap ay nasa bitamina d3?
Talaan ng mga Nilalaman:
Bitamina D3 ay isang bitamina-natutunaw bitamina na ginawa sa balat. Ito ay isang pangunahing bahagi sa mga antas ng buto-density at maaaring makatulong sa mga sakit sa paglaban sa immune system tulad ng kanser at diyabetis. Tinutulungan din nito ang katawan na mas mahusay na maunawaan ang iba pang mga nutrients, tulad ng kaltsyum. Ang araw ay ang pangunahing pinagmumulan ng bitamina D3, ngunit ang mga indibidwal na maiwasan ang sun exposure ay maaaring mangailangan ng mga bitamina D3 supplement. Kumunsulta sa isang espesyalista sa pangangalagang pangkalusugan bago simulan ang pandiyeta o herbal na pandagdag bilang mga opsyon sa paggamot.
Video ng Araw
Cholecalciferol
Bitamina D3, na kilala rin bilang cholecalciferol, ay maaaring synthesized sa pamamagitan ng balat mula sa ultraviolet ray ng araw. Tinutulungan nito ang pagtataguyod ng mga malakas na buto sa pamamagitan ng pagtulong sa katawan sa pagsipsip ng kaltsyum. Kapag ang cholecalciferol ay pumapasok sa balat, ito ay binago sa calcitriol ng mga bato. Ang Calcitriol ay kung ano ang tumutulong sa pagsipsip ng parehong posporus at kaltsyum. Ayon sa National Cancer Institute, ang kakulangan ng bitamina D3 ay maaaring maging sanhi ng manipis, mahina na mga buto o disorder na kilala bilang rickets, lalo na sa mga maliliit na bata. Tinutulungan ng bitamina D3 ang pagpapalakas ng immune system at makatutulong sa pagtaas ng lakas ng kalamnan habang lumalaki ang mga tao.
Maltrin at Gelatin
Maltrin, na kilala rin bilang maltodextrin, ay isang karbohidrat na madaling digest. Ito ay ginawa mula sa gawgaw at nagmumula sa pulbos. Ito ay karaniwang idinagdag sa nutritional products dahil nagbibigay ito ng isang pinagkukunan ng enerhiya. Ito ay malamig-tubig na natutunaw. Ayon sa PubMed. gov, isang pag-aaral na isinagawa ng Center for Chemistry and Chemical Engineering na ang maltrin ay isang pangunahing sangkap sa produksyon ng mga suplementong pagkain at bitamina. Ang gelatin ay isang masarap at madaling digested compound na ginawa gamit ang collagen sa mga buto at balat ng hayop. Sa bitamina D3, ginagamit ang gelatin upang lumikha ng mga capsules para sa iba pang sangkap ng bitamina dahil maaari itong mag-imbak ng mga sangkap ng pulbos.
Colloidal Silicon Dioxide at Magnesium Stearate
Colloidal silicone dioxide ay pangunahing ginagamit bilang isang pampalapot ahente. Ito ay di-aktibong sangkap sa bitamina D3 capsules. Ito ay itinuturing na isang nagbabanto. Magnesium stearate ay isang karaniwang additive sa karamihan sa mga pandagdag dahil ito ay may isang lubricating epekto. Ayon sa PubMed. Ang gov, isang 1999 na pag-aaral na isinagawa ng Groningen Institute For Drug Studies, ay nagsasaad na ang magnesium stearate ay maaaring walang kabuluhan sa pagpapahinga ng tablet. Hindi ito makagambala sa iba pang mga ahente ng bonding na ginagamit sa mga tablet.
