Bakit ba ang Guarana Bad?
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang Guarana?
- Karaniwang Side Effects
- Posibilidad ng Allergic Reaction
- Malalang Impeksyon sa Side
- Counterindications
Ano ang Guarana?
Guarana ay isang sangkap na kadalasang idinagdag sa mga inuming enerhiya na nagmula sa mga buto ng isang palumpong ng Brazil o Venezuelan. Ang mga buto ay puno ng caffeine at ginagamit sa mga tabletas, inumin at suplemento. Kahit na ito ay epektibo para sa isang enerhiya mapalakas at pagbaba ng timbang, guarana ay maaaring magkaroon ng mga bastos na epekto.
Karaniwang Side Effects
Kapeina ay kilala na may epekto. Dahil ang guarana ay naglalaman ng mas mataas na antas nito kaysa sa kape, ang ilang mga hindi kanais-nais na epekto ay dapat na inaasahan. Kabilang sa mga karaniwang iniulat na ang pag-jittery, hindi mapakali o kinakabahan, pinalakas na rate ng puso, mas madalas na pag-ihi, hindi pagkakatulog, pagkawala ng gana, sakit ng ulo, pagduduwal at sakit ng puso.
Posibilidad ng Allergic Reaction
Tulad ng anumang sangkap na ginagamit para sa nakapagpapagaling o pandagdag na mga layunin, mayroong posibilidad ng isang reaksiyong allergic sa guarana. Malalaman mo na nagkakaroon ka ng allergy reaksyon kung ang pamamaga ay nagtatakda sa iyong mga labi, lalamunan o dila at gumawa ka ng mga pantal. Humingi agad ng medikal na payo.
Malalang Impeksyon sa Side
Sa ilang mga kaso, ang mga malubhang epekto ay maaari ring bumuo sa mga taong nagsasagawa ng guarana. Halimbawa, ang pagsusuka, sakit sa tiyan, pagkahilo, hindi regular na tibok ng puso, pagkahilo at mga problema sa pag-ihi ay mga palatandaan na ang isang bagay ay malubhang mali at dapat kang humingi ng medikal na atensiyon kaagad.
Counterindications
Guarana ay maaaring maging mapanganib para sa mga may pre-umiiral na mga kondisyon o mga taong kumuha ng ilang mga gamot pati na rin. Kung mayroon kang mataas na presyon ng dugo, sakit sa bato, sakit sa puso, sobrang aktibo na thyroid o diyabetis, hindi ka dapat kumuha ng guarana. Gayundin, kung kumuha ka ng mga tabletas sa pagkain tulad ng ephedra, dapat mong iwasan ang pagkuha ng guarana. Ang kumbinasyon ay maaaring maging sanhi ng pagdurugo, atake sa puso, stroke o kahit kamatayan.
