Isang Diabetic Top Chef Shares Paano Niya Inihanda ang Mababang-Carb, Low-Sugar Meals

Ang pagiging tagapangasiwa ng masarap na pagkain, ang Talbot ay hindi magtatalumpati sa isang dekadenteng ulam sa isang restawran na pabor sa kanyang kondisyon-sa halip, kumakain siya ng maliliit na bahagi (isa pang tip na maaari nating gamitin). "Kung gusto namin, Joel Robuchon, oo, kumakain ako ng lahat ng bagay na maaari kong makuha sa aking bibig. Kasabay nito, Gagawin ko ito sa moderation, hindi bangin sa mga malalaking cream at butter dish. Pumunta ako para sa malinis, sariwang salad, para sa mga pana-panahong mga bagay, at pumunta ako sa mga restawran na pinagkakatiwalaan ko ay magkakaroon ng pinakamahusay at walang shortcut na pagkain."

Susunod, tingnan kung paano ang mga celebrity nutritionists nix sugar cravings.