Mga Bitamina para sa Pagbawi ng Meth Addicts

Methamphetamine ay isang pampalakas na gamot na ilegal sa Estados Unidos. Ang droga na ito ay nagiging sanhi ng mabilis na pagpapalabas ng utak ng dopamine, isang kemikal na neurotransmitter na nagdudulot ng mga damdamin ng sobrang tuwa, ayon sa National Institute on Drug Abuse. Ang methamphetamine ay isang nakakahumaling na kemikal, at maaaring maging sanhi ng mga pagbabago sa molekula sa iyong utak na maaaring baguhin ang mga emosyonal na pattern at memorya. Pinipigilan din nito ang pagsipsip ng mga mahahalagang bitamina at mineral ng katawan. Ang mga bitamina ay maaaring makatulong sa pagpapanumbalik ng utak, organ at tissue function sa panahon ng withdrawal at proseso ng pagbawi. Ang bitamina therapy ay hindi dapat palitan ang medikal na paggamot para sa methamphetamine addiction. Ito ay isang seryosong kalagayan na nangangailangan ng patuloy na atensiyon ng sinanay na medikal na propesyonal.

Video ng Araw

Bitamina B12

Bitamina B12, na kilala rin bilang cobalamin, ay isang B complex na bitamina na kinakailangan para sa tamang paggana ng iyong nervous system. Tinutulungan nito ang katawan na gumawa ng mga taba na ang mga endings ng nerve nerve, na nagpapahintulot sa kanila na pagalingin at ibalik ang tamang pag-andar. Kinakailangan din ang bitamina B12 para sa tamang pag-andar ng iyong atay, na napinsala ng mga toxin sa methamphetamine. Ang bitamina na ito ay gumagana sa folate upang makabuo ng mga kemikal sa utak na maaaring makatulong sa pagpapahusay ng mood at pagpapalakas ng immune system function. Maaari mong makuha ang bitamina na ito mula sa mga produkto ng dairy, itlog at karne.

Ang Vitamin C ay maaaring makatulong sa pag-alis ng mga methamphetamine toxins mula sa iyong daluyan ng dugo, pagpapabilis sa proseso ng pag-withdraw, ayon kay Dr. James Balch at Phyllis Balch, mga may-akda ng "Reseta para sa Nutritional Healing." Ang bitamina na ito ay maaaring makatulong din sa pagbawas ng mga cravings para sa methamphetamine, pagdaragdag ng iyong mga pagkakataon na matagumpay na iniwan ang gamot na ito. Ang bitamina C ay isang natural na tagasunod ng immune system, at maaaring tulungan ang iyong katawan sa pagsira ng mga bakterya at mga virus na maaaring magdulot ng sakit sa panahon ng pag-withdraw. Maaari mong dagdagan ang iyong paggamit ng bitamina C sa pamamagitan ng pag-ubos ng mga limon, limes, dalandan, abokado, spinach, broccoli, strawberry, papayas at kamatis.

Bitamina B5

Bitamina B5, na tinatawag ding pantothenic acid, ay kilala bilang isang anti-stress na bitamina, ayon sa Balches. Maaaring makatulong ito sa pagbaba ng damdamin ng nerbiyos at pagkabalisa sa panahon ng withdrawal ng methamphetamine. Nakakatulong din ito sa paggawa ng mga kemikal na neurotransmitter, tulad ng serotonin at norepinepherine, na maaaring makatulong sa pagpapanumbalik ng cognition at memory function. Pinahuhusay ng bitamina B5 ang kakayahan ng iyong katawan na mag-metabolize ng taba, carbohydrates at protina, na nagbibigay ng enerhiya upang labanan ang pagkapagod na nauugnay sa proseso ng pag-withdraw. Maaari kang makakuha ng bitamina B5 mula sa mga mapagkukunan ng pagkain tulad ng walang taba karne ng baka, mushroom, hazelnuts, rye bread, itlog at black beans.