Bahay Buhay Gaano karaming mga calorie ang nasa non-fat frozen yogurt?

Gaano karaming mga calorie ang nasa non-fat frozen yogurt?

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang pagiging popular ng di-taba frozen yogurt ay maliwanag dahil ang pagkain na ito ay mayaman sa nutrients habang mababa sa calories. Ang ilang frozen yogurt emporiums ay self-serve, na nagbibigay sa mga customer ng higit na kontrol sa mga laki ng serving.

Video ng Araw

Laki ng Serving

Ang isang laki ng paghahatid ay 1 tasa o 8 fluid oz. walang toppings.

Calories and Fat

One 8-oz. Ang serving ng non-fat frozen yogurt ay may 164 calories at 0. 4 g fat.

Mga Nutrisyon

Ang isang serving ng mga di-taba yogurt ay nagbibigay ng 5. 96 g ng protina at 20 porsiyento ng pang-araw-araw na kinakailangan ng kaltsyum.