Malambot Diyeta para sa Bagong Dentures
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang pagpunta sa isang diyeta na nagtatampok ng mga pagkaing malambot pagkatapos ng pagkuha ng isang bagong hanay ng mga pustiso ay magbibigay-daan sa iyo upang kumain nang kumportable habang inaayos ng iyong bibig. Tandaan na isama ang lahat ng iba't ibang mga grupo ng pagkain para sa isang balanseng diyeta na puno ng nutrients. Ang iyong malambot na pagkain ay maaaring tumagal nang halos isang buwan.
Video ng Araw
Going Soft
Kapag nagsisimula kumain gamit ang iyong bagong mga pustiso, pumili ng mga soft food na gupitin sa maliliit na piraso. Pukawin ang pagkain sa bawat panig ng iyong bibig upang lumikha ng pantay na presyon sa iyong mga pustiso. Kabilang sa mga pagpipilian ng mahusay na pagkain ang pasta o mga soft bread na walang mga mani o buto, hummus, steamed carrots, peas o patatas, madaliang makararating na mga saging o mansanas, mga itlog, mababang-taba ng gatas o keso sa kubo, at inihurnong, basa-basa na manok o mga karne ng lupa.
Mga Dental na Rekomendasyon
Ang American Dental Association ay sumusuporta sa mga pagpipilian sa pagkain na inirerekomenda ng American Dietetic Association. Ang iyong bibig na laway at mga kalamnan ng dila at pisngi ay nangangailangan ng oras upang magamit sa iyong mga bagong pustiso. Sa pamamagitan ng pagpili ng malambot, madaling pagkaing pagkain kaysa sa malagkit o matigas na mga bagay, ayusin mo sa iyong mga bagong ngipin na may unti-unting pagkain na kasanayan.
