Nopalina at pagbaba ng timbang

Nopalina ay isang supling ng hibla, at ang mga tagagawa nito ay nagsasabi na bababa nito ang iyong kolesterol, maayos ang iyong asukal sa dugo, mapabuti ang iyong panunaw, dagdagan ang iyong enerhiya at, bukod sa iba pang mga bagay, tulungan kang mawalan ng timbang.

Video ng Araw

Mga Tampok

Ayon sa website ni Nopalina, ang suplemento ay may 100 porsiyento na flaxseed ng Canada, na kung saan, sinasabi nila, ay may isang mas mataas na nilalaman ng omega-3, 6 at 9 kaysa sa iba pang mga flaxseeds dahil sa ang mas malamig na temperatura. Kasama rin sa mix na ito ng hibla ang oat bran, trigo bran at psyllium, isang kumbinasyon na sinasabi ng mga tagagawa ay mag-uugnay sa iyong ganang kumain at itaguyod ang pagbaba ng timbang. Kabilang sa iba pang mga sangkap ang cactus, dahon ng senna, mansanas, kahel, orange at pinya.

Flaxseed at Pagbaba ng Timbang

Ang flaxseed ay isang pinagmulan ng alpha-linolenic acid, na may mataas na omega-3 na mataba acid content. Ang pagkakaroon ng ilang nakapagpapalusog taba tulad ng ito sa iyong pagkain ay pabagalin ang pagsipsip ng mga pagkain, at kung ang pagkain ay nasa tiyan na, maaari kang kumain ng mas kaunti. Idagdag iyon sa hibla mula sa flaxseed at isang positibong epekto sa pagbaba ng timbang ay maaaring magresulta, ayon sa Melrosehealth. com. Sa flaxseed na bumubuo ng isang malaking bahagi ng mix ng Nopalina ingredient, ang mga kumukuha ng suplemento na ito ay maaaring hikayatin na tandaan ang mga posibilidad ng pagbaba ng timbang nito.

Psyllium at Maintenance ng Timbang

Ang Psyllium, isa pang pangunahing sangkap sa Nopalina, ay nagmula sa mga butil ng gel na pinahiran ng Planago ovata herb. Ang Psyllium ay naglalaman ng natutunaw na hibla at sumisipsip ng tubig, na bumubuo ng isang malagkit na substansiya na tumutulong sa paggalaw ng basura sa pamamagitan ng mga bituka. Ang hibla na nilalaman ay nag-udyok ng mga pagsasaalang-alang na ang psyllium ay maaaring magdulot sa iyo ng pakiramdam na mas buong, sa gayon ay nagtutulak ng kaguluhan.

Hibla at ang Iyong Timbang

Pagsusuri sa Nutrisyon ay nag-publish ng isang 2001 na pagrepaso sa mga pag-aaral ng epekto ng pandiyeta hibla sa kagutuman, pagkabagay, paggamit ng enerhiya at komposisyon sa katawan sa mga malulusog na paksa. Nakita ng pagsusuri na ang pagtaas ng pag-inom ng dietary fiber sa pamamagitan ng 14 g sa isang araw ay sanhi ng isang average na pagbaba ng timbang ng tungkol sa 4 lb. sa mas mababa sa apat na buwan. Ito ay nagpapakita ng mahusay sa mataas na hibla na nilalaman ng Nopalina.

Paggamit ng Nopalina

Maaari kang bumili ng Nopalina bilang mga pakete ng 160 kapsula o 1 lb na mga bag ng pulbos. Nagbutas ka ng 1 tbsp. ng pulbos sa 8 ans. ng likido, na maaaring tubig, juice o gatas, at dalhin ito dalawang beses bawat araw. Ang mga capsule ay dapat dalhin apat sa bawat oras, dalawang beses bawat araw, na may mga likido. Ang mga tagagawa ay nagsasaad na ang mga pinakamahusay na resulta ay makukuha kung uminom ka ng hindi bababa sa 2 litro ng tubig kada araw at kunin si Nopalina para sa isang minimum na anim na buwan.

Nopalina Review

Isang pagsusuri sa pamamagitan ng Dietspotlight. Itinuturo ng com na ang listahan ng sahog para sa Nopalina ay may isang bilang ng mga natural na laxatives, at ang pinalawak na paggamit ng laxatives ay maaaring humantong sa isang hindi aktibo colon.Hayaang ipaalam sa iyo ng isang medikal na propesyonal kung ang suplemento ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyo.