Kaltsyum Citrate at Vulvodynia

Vulvodynia, o malalang sakit, nasusunog at nangangati sa mga tisyu na nakapalibot sa iyong puki, ay maaaring madalas na di-ulat o mali ang pag-diagnose, ayon sa MayoClinic. com. Ang labis na hindi komportable na kondisyon ay maaaring makagambala sa trabaho, ehersisyo at sekswal na relasyon. Kahit na araw-araw na gawain tulad ng pag-upo, paglalakad o pagsusuot ng masikip na mga damit ay maaaring magpalala sa mga sintomas ng vulvodynia. Ang mga suplemento ng calcium citrate ay maaaring mag-alok ng mga sintomas na may kaunting mga epekto, lalo na kapag isinama sa diyeta na may mababang oksalo.

Video ng Araw

Ang Mga Pangunahing Kaalaman

Ang patuloy na sakit at pangangati ng vulvodynia ay walang alam na dahilan. Ang Vulvodynia ay hindi nauugnay sa anumang kondisyon ng balat, impeksiyon o sakit na naililipat sa sex. Ang mga sintomas ng Vulvodynia, na maaaring tumagal ng ilang buwan o taon, ay maaaring magsama ng isang pakiramdam ng balat, tingling o pangangati sa lugar na umaabot mula sa mons pubis hanggang sa labia. Ang Oxalate ay isang organic molecule na karaniwang nangyayari sa prutas, gulay, mani at haspe. Kapag excreted sa ihi o idineposito sa tisyu ng puki, oxalate kristal ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa malubhang kakulangan sa ginhawa ng vulvodynia.

Kabuluhan

Kaltsyum sitrato ay isang mahusay na hinihigop na anyo ng kaltsyum na kadalasang ginagamit bilang pandiyeta suplemento. Kapag kinuha sa mga dosis na inirerekomenda para sa pagpapagamot ng vulvodynia, ang calcium citrate ay maaaring pagbawalan ang paglago ng mga kristal na oxalate. Ang isang teorya tungkol sa vulvodynia ay nangangahulugan na ang mga mataas na antas ng oxalate sa iyong ihi ay maaaring magagalitin ang puki sa paglipas ng panahon, na nag-aambag sa pangangati at nasusunog na maraming kababaihan na may karanasan sa kalagayan. Ang isa pang teorya ay nagmumungkahi na ang mga deposito ng oksalate na kristal sa iyong mga tisyu ng vulvar ay maaaring maging sanhi ng sakit at paghihirap.

Mga Benepisyo

Kasama sa diyeta na may mababang oksalo, ang mga suplemento ng calcium citrate ay maaaring mapawi ang sakit, pangangati, pangangati at pagsunog na nauugnay sa vulvodynia, tala Dr. Barbara Reed sa isang 2006 na artikulo na inilathala sa " American Family Physician. "Kung ikukumpara sa iba pang mga gamot sa bibig na kadalasang ginagamit upang gamutin ang kondisyong ito, ang calcium citrate ay maaaring may ilang, kung mayroon man, mga epekto. Ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ay maaaring magrekomenda ng calcium citrate nang mag-isa o kasabay ng iba pang mga paggamot, tulad ng antidepressants, physical therapy o biofeedback therapy.

Mga Rekomendasyon

Kung magsimula ka ng calcium citrate therapy para sa vulvodynia, ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ay maaaring magreseta ng dalawang tablet araw-araw bilang unang dosis, nagtatrabaho hanggang dalawa hanggang apat na tablet araw-araw. Ang mga side effects ng calcium citrate ay maaaring kasama ang pagduduwal, paninigas ng dumi, pagdami ng pag-ihi at pagbaba ng gana. Kumunsulta sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan kung mayroon kang anumang di-pangkaraniwang mga reaksyon sa calcium citrate.

Mga Pagbabago sa Diyeta

Ang paghihigpit sa mga pagkaing mataas sa oxalate sa iyong diyeta ay maaaring mag-alok ng mga karagdagang sintomas.Ang mga oxalate ay nangyari nang natural sa maraming masustansiyang pagkain. Gayunpaman, ang oxalate ay maaaring maging sanhi ng mga komplikasyon sa kalusugan kapag lumalabas ang mataas na halaga sa iyong ihi. Ang isang diyeta na mababa ang oxalate ay nangangahulugan na dapat mong paghigpitan ang wheat bran, spinach, maraming mani, tsaa, kape at tsokolate, bukod sa iba pang pagkain at inumin. Ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan o dietitian ay maaaring gumana sa iyo upang bumuo ng isang diyeta na nakakatugon sa iyong nutritional pangangailangan habang nagpapababa ng ihi oxalate at posibleng pag-alis ng iyong sakit at pangangati.