Protein Pulbos para sa mga Sanggol
Talaan ng mga Nilalaman:
Bagaman ang breast milk ay palaging ang pinakamahusay na mapagkukunan ng protina para sa isang lumalaking sanggol, ang pulbos na protina ay isang maaasahang kapalit. Maraming uri ang magagamit. Gayunpaman, dahil ang mga formula ng komersyal na sanggol ay kinokontrol ng U. S. Food and Drug Administration (FDA), inirerekomenda sila ng karamihan sa mga doktor bilang pinakamagandang alternatibong mapagkukunan ng protina para sa mga sanggol.
Video ng Araw
Kabuluhan
Ang protina ay binubuo ng mga amino acids na mahalaga para sa paglago at pag-unlad ng tao. Ang mga amino acids ay nagtatayo ng mga kalamnan at organo, lumikha ng mahahalagang antibodies at mga hormones at tulungan mapanatili ang balanse ng likido. Kaya, siguraduhin na ang iyong sanggol ay makakakuha ng sapat na protina ay mahalaga para sa pangkalahatang kalusugan at kagalingan nito. Ayon sa FDA, ang inirekomendang pang-araw-araw na allowance ng protina para sa mga sanggol na edad 0 hanggang 6 na buwan ay 2. 2 g bawat kilo ng timbang ng katawan.
Pagsasaalang-alang
Ayon sa American Academy of Pediatrics, kailangan ng mga tao ng 22 amino acids upang mapanatili ang buhay. Ng mga 22, may walong na ang katawan ay hindi makagawa at samakatuwid ay dapat na natupok. Ang isang pinagkukunan na naglalaman ng lahat ng kailangan ng walong amino acids ay kilala bilang kumpleto, na kung saan ay perpekto para sa pagpapakain ng isang sanggol. Halimbawa, ang whey at cow milk protein ay kumpleto na mga mapagkukunan ng protina. Gayunpaman, ang toyo ng protina ay hindi kumpleto, ibig sabihin ito ay nawawala ang ilang mga pangunahing amino acids.
Mga Uri
Mayroong ilang mga uri ng baby powder na protina na magagamit. Ang ilan sa mga nangungunang tatak ay ang Similac Infant Formula, Nestle Gerber Good Start Protect Plus Powder Formula, Enfamil Enfagrow Premium Unflavored Powder, Best Organic Soy Infant Powder sa Earth at Neocate Infant Formula. Tingnan sa iyong doktor at nutrisyonista upang malaman kung anong uri ang inirerekomenda nila para sa iyo at sa iyong sanggol.
Mga Tampok
Higit pa sa protina, may ilang iba pang mga bagay na dapat isaalang-alang kapag pumipili ng isang pulbos ng protina para sa iyong sanggol. Ayon sa MayoClinic. com, ang iron ay mahalaga din para sa pag-unlad ng iyong sanggol. Kaya, gusto mong siguraduhin na ang pulbos na pinili mo ay pinatibay na bakal. Gayundin, ang ilang mga formula ay pinahusay na may docosahexaenoic acid, o DHA, at arachidonic acid, o ARA. Ang mga ito ay mga omega mataba acids na natagpuan sa dibdib ng gatas na maaaring makatulong sa pag-unlad ng utak at mata.
Eksperto ng Pananaw
MayoClinic. Inirerekomenda ng com na pakanin mo lamang ang mga sanggol na protina pulbos sa kanilang unang taon. Matapos ang edad na isa, kakailanganin nila ng mas maraming taba at calories upang mapanatili ang mga advanced na paglago at pag-unlad. Gayunpaman, tulad ng anumang pagkain, siguraduhin na suriin sa iyong pedyatrisyan upang malaman kung ano ang pinakamahusay para sa iyong anak.