Ang Calorie sa Cheesecake Sa Cream Keso

Maraming mga pagkakaiba-iba ng recipe, ngunit ang pinaka-karaniwang recipe para sa isang cheesecake ay tumatawag para sa tatlong 8 ans. mga bloke ng cream cheese plus mga itlog, asukal, lemon juice, at banilya sa isang graham cracker crust.

Video ng Araw

Regular, Cream Cheese-Based Cheesecake:

->

Fresh mint ay maaaring gamitin upang i-accent isang cheesecake.

Kabuuang calories mula sa isang cheesecake gamit ang regular na cream cheese ay humigit-kumulang 4, 100 calories bawat cake at 683 calories bawat isang 1/6 na slice. Bawat 8 ans. Ang block ng regular na keso sa cream ay nagbibigay ng halos 800 ng mga calories na iyon.

Low Fat o Neufchatel Cream Cheese-Based Cheesecake:

->

Ang mga calorie mula sa cheesecake ay maaaring mag-iba depende sa laki ng bahagi.

Kabuuang calories mula sa isang cheesecake gamit ang low-fat cream cheese ay humigit-kumulang sa 3, 400 calories bawat cake at 567 calories bawat 1/6 slice. Bawat 8 ans. Ang bloke ng mababang-taba cream keso ay nagbibigay ng humigit-kumulang sa 560 ng mga calories.

Non-Fat, Cream Cheese-Based Cheesecake:

->

Ang cheesecake ay kadalasang nagsisilbi ng prutas.

Kabuuang calories mula sa isang cheesecake gamit ang non-fat cream cheese ay humigit-kumulang na 2, 400 calorie bawat cake at 400 calories bawat 1/6 na slice. Bawat 8 ans. Ang bloke ng non-fat cream cheese ay nagbibigay ng humigit-kumulang 240 ng mga calorie.