Progesterone at Bloating

Progesterone, na ginawa sa ovaries, ay isang hormone na nag-regulates ng panregla cycle ng kababaihan at kinakailangan ng katawan sa panahon ng pagbubuntis. Ang pagbabagu-bago sa mga antas ng progesterone ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas ng premenstrual syndrome, bloating at hot flashes, bukod sa marami pang iba. Ang mga antas ng progesterone ay maaaring mabawasan habang ang isang babae ay lumalapit sa menopos, at maaaring magdulot ito ng hormonal imbalance. Ang natural na progesterone ay maaaring gamitin bilang isang kapalit na hormon.

Video ng Araw

Hormonal Imbalance

Mga antas ng hormon ay maaaring magbago sa mga kababaihan sa lahat ng edad. Maaari kang makaranas ng mga sintomas ng kawalan ng hormonal sa panahon ng iyong panregla, sa buong pagbubuntis o habang papalapit ka sa menopos. Ang hormonal imbalance ay maaaring maging sanhi ng kawalan ng katabaan, pagkamagagalit, mababang asukal sa dugo, pagpapanatili ng tubig, pag-atake ng bloating at pagkasindak. Ang isang malusog na pamumuhay na kasama ang isang mahusay na diyeta, at regular na ehersisyo ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga pagbabago sa mga antas ng hormon. Mayroong mga okasyon kapag ang hormone replacement therapy ay inireseta ng isang propesyonal sa kalusugan upang labanan ang mga matinding sintomas.

Pagpapalit ng Hormon

Ang hormone replacement therapy, o HRT, ay karaniwang ginagamit sa mga kababaihan sa panahon ng menopos. Habang lumalapit ka sa menopos, maaari kang makaranas ng mga hot flashes, vaginal dryness at mood swings. Ito ay sanhi ng mababang antas ng progesterone na natural na ginawa sa katawan. Ang kakulangan ng progesterone ay maaaring lutasin ng HRT; gayunpaman, maaaring may mga epekto sa therapy. Maaaring isaalang-alang din ang HRT na magpapagaan ng mga sintomas ng premenstrual syndrome. Kapag nagsasagawa ng kurso ng HRT, talakayin ang mga epekto at anumang potensyal na posibleng panganib sa kalusugan sa isang propesyonal sa kalusugan.

Bloating

Maraming kababaihan ang nakakaranas ng namumulaklak kapag mayroong pagbabago sa mga antas ng hormon. Ang bloating ay sanhi kapag ang mga mataas na antas ng progesterone ay ginawa. Pinapabagal nito ang gastrointestinal system at nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa ng tiyan, pamamaga at pagpapanatili ng tubig. Ang mga pagbabago sa mga antas ng hormon ay sanhi ng katawan upang mapanatili ang sosa. Ang ilang mga pagbabago sa pamumuhay, kabilang ang pagkain ng isang mas mababang asin diyeta at pagtaas ng mga antas ng ehersisyo, ay maaaring makatulong sa bawasan ang mga sintomas ng bloating at labis na likido pagpapanatili. Kabilang sa iba pang mga opsyon ang paggamit ng natural na progesterone upang pamahalaan ang mga sintomas.

Natural Progesterone

Natural na progesterone ay maaaring gamitin bilang isang kapalit na hormone sa panahon ng menopos, o upang mapawi ang mga sintomas ng pamumulaklak na nauugnay sa premenstrual syndrome. Ang likas na progesterone ay bio-identical sa progesterone na ginawa ng katawan ng tao. Nangangahulugan ito na ito ay may parehong istraktura at hindi synthetically manufactured ng pharmaceutical companies. Ito ay nagmula sa mga mapagkukunan ng halaman, at ang mga tagagawa ay nag-aangkin na mayroong kaunting mga epekto kung ihahambing sa sintetiko progesterone. Inaangkin din nila na maaari itong mabawasan ang mga sintomas ng bloating sa kababaihan.

Side Effects

Natural progesterone ay naisip na magkaroon ng ilang mga side effect. Ang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng pagod na pagod kapag ginagamit ang produkto. Ang dosis na ginamit ay mahalaga dahil maaari kang makaranas ng mga sintomas ng labis na progesterone levels kung ang dosis ay masyadong mataas. Kabilang dito ang mga sintomas ng pamumulaklak, banayad na depresyon at kalungkutan. Inirerekomenda na ang paggamot ay magsimula sa pinakamababang posibleng dosis, at unti-unting tumaas. Kung ang mga side effect na ito ay nakaranas, ang dosis ay maaaring mabago.