Mataas na protina diyeta at creatinine

Ang isang mataas na antas ng creatinine sa daluyan ng dugo ay madalas na isang indikasyon ng pagdidisney ng bato. Gayunman, ang isang mataas na protina diyeta ay maaaring magdala ng mataas na antas ng creatinine. Sa kabila ng potensyal na toxicity nito, ang creatinine ay maaaring, depende sa kalusugan ng iyong mga kidney, ay mapula mula sa iyong katawan at huwag magpose ng panganib sa iyong kalusugan. Gayunpaman, ang mataas na protina ay gumagamit ng iba pang mga panganib sa kalusugan.

Video ng Araw

Kabuluhan

Ang creatinine ay sinala sa katawan lamang ng iyong mga bato. Samakatuwid, ang isang mataas na konsentrasyon ng creatinine sa daloy ng dugo ay, sa clinically, ay kinuha sa ibig sabihin na ang iyong mga kidney ay hindi maaaring gumagana ng maayos. Gayunpaman, dahil ang isang diyeta na mataas sa protina ay maaari ding magtaas ng mga antas ng creatinine, mahalaga na magkaroon ng kamalayan sa pagkakaiba sa pagitan ng diet-induced creatinine formation at mga antas ng creatinine na nauugnay sa pinababang paggamot ng bato.

Pagkakakilanlan

Ang creatinine ay nakakalason sa pamamagitan ng produkto ng natural na breakdown ng creatine phosphate sa kalamnan. Kapag ginawa, ito ay sinala ng mga bato at inilabas sa pamamagitan ng ihi. Ayon sa "Clinical Methods: Ang Kasaysayan, Pisikal, at Laboratory Examinations," habang ang mataas na antas ng creatinine ay isang mahusay na tagapagpahiwatig ng pag-andar sa bato, maaari rin itong maging resulta ng isang diyeta na mataas sa protina.

Pagsasaalang-alang

Ang mga tao ay sumunod sa mataas na protina na diyeta upang maitaguyod ang paglago ng kalamnan Kapag ang mas maraming protina ay pinapalibutan ng katawan, ang pagtatago ng creatinine ay nadagdagan. Ang mga malulusog na bato ay makakapag-filter ng creatinine mula sa katawan. Ang National Institutes of Health, ang hindi nakakainis na mga bato ay hindi makapag-filter ng labis na creatinine mula sa katawan, na nagreresulta sa pagkakaroon nito sa daluyan ng dugo sa mataas na dami. Kung ang isang pagtaas sa pag-inom ng protina sa pagkain ay naganap nang walang anumang iba pang mga sintomas, at pagkatapos ay itataas ang mga antas ng creatinine ay hindi dapat mahusay na dahilan para sa pag-aalala.

Ang mga Katotohanan

Sa isang 1996 na pag-aaral na isinagawa ng mga mananaliksik sa University of Ulm sa Alemanya na hinahangad upang matukoy ang mga epekto ng isang hindi gumagaling na pandiyeta na paggamit ng protina sa paggamot ng bato sa ang mga malulusog na paksa, ang 88 boluntaryong nag-iipon ng iba't ibang halaga ng protina ay napagmasdan sa loob ng apat na buwan. Ang mga resulta ay nagpapahiwatig na bagama't ang creatinine excretion ay mas malaki sa mga taong kumain ng mataas na halaga ng protina, ang kanilang mga bato ay sinusubukan, at kalaunan ay inangkop sa, ang pagtaas ng paggamit ng protina, at sa gayon ay mas mahusay na ma-filter ang labis na creatinine mula sa bloodstream.

Babala

Kahit na ang isang mataas na protina diyeta ay maaaring taasan ang mga antas ng creatinine, ang mga epekto na maaaring mahusay na hawakan ng malusog na bato, ito ay mahalaga upang malaman ang mga implikasyon na iniharap sa pamamagitan ng isang pagkain na hindi lamang mataas sa protina, ngunit mababa din sa carbohydrates; tulad ng mga na-promote upang mapabilis ang mabilis na pagbaba ng timbang.Ayon sa mga eksperto sa National Institute of Advanced Industrial Science and Technology, ang isang mataas na protina, mababang karbohidrat, o ketogenic, ang diyeta ay nagdaragdag ng iyong panganib ng hypofibrinolysis, na maaaring maging sanhi ng mga clots ng dugo. Sinasabi ng Medline Plus na ang isang pagkain na mataas sa protina ng karne ay maaaring magtataas ng mga antas ng kolesterol at mag-ambag sa gota, na may mga tipikal na sintomas nito ng mainit, pula, namamaga na mga kasukasuan.