Ay ang Centrum Cardio Lower Cholesterol?

Ang sakit sa puso ay ang No 1 killer sa U. S., at maaari kang mag-alala tungkol sa iyong kalusugan sa puso. Ang Centrum Cardio ay pandiyeta na pandagdag sa phytosterols na nagsasabing sumusuporta sa kalusugan ng puso. Bago ka tumanggap ng pandiyeta suplemento para sa mga medikal na dahilan, magtipon ng mas maraming impormasyon hangga't maaari, at tanungin ang iyong doktor para sa payo.

Video ng Araw

Cholesterol at Sakit sa Puso

Ang mga antas ng kolesterol sa iyong dugo ay nagmula sa pagkain na iyong kinakain at mula sa kolesterol na iyong katawan ay gumagawa. Ang mataas na antas ng kabuuang o low-density lipoprotein cholesterol sa iyong dugo ay maaaring dagdagan ang iyong panganib para sa pagbuo ng cardiovascular disease, ngunit ang isang mataas na antas ng high-density lipoprotein kolesterol ay maaaring mabawasan ang iyong panganib. Kadalasan, ang isang malusog na diyeta at pamumuhay ay maaaring panatilihin ang iyong mga antas ng kolesterol sa malusog na mga saklaw, ngunit kumunsulta sa isang doktor kung nababahala ka tungkol sa iyong mga antas ng kalusugan ng puso o kolesterol.

Phytochemicals

Ang mga taong kumakain ng mas maraming mga produkto na nakabatay sa planta ay maaaring magkaroon ng mas mababang panganib para sa sakit sa puso, at maaaring ito ay bahagyang dahil sa phytochemicals, o mga kemikal ng halaman. Ang American Heart Association ay nagsasaad na ang mga klase ng phytochemicals, kasama ang phytosterols, o planta sterols, flavonoids at asupre na naglalaman ng mga compounds mula sa mga sibuyas at bawang. Binabawasan ng Phytosterols ang halaga ng kolesterol na maaaring makuha ng iyong katawan mula sa pagkain, at ang mga halimbawa ay ang stigmasterol, campesterol at sitosterol, na nasa ilang margarine spread.

Phytosterols at Centrum Cardio

Ang bawat dosis ng dalawang tablet ng Centrum Cardio ay nagbibigay ng 800mg phytosterols, na ang halaga na inirekomenda ng Linus Pauling Institute Micronutrient Information Center na dapat kang magkaroon ng bawat araw upang makinabang mula sa Mga epekto ng pagbaba ng kolesterol. Kapag kumakain ka ng phytosterols, ang iyong katawan ay sumisipsip ng mas kaunting kolesterol mula sa pagkain at nagsasangkot ng higit pa sa sarili nitong kolesterol sa atay. Gayunpaman, ang pangkalahatang epekto ay ang mas mababang antas ng masamang LDL cholesterol sa iyong dugo.

Iba pang mga Puso-Healthy Nutrients

Iba pang mga nutrients sa Centrum Cardio sa tabi ng phytosterols ay maaaring kinakailangan para sa kalusugan ng puso kahit na hindi nila direktang babaan ang iyong mga antas ng kolesterol ng dugo. Kapag ang mga radical sa iyong katawan ay makapinsala sa iyong mga selyula, maaaring tumataas ang iyong panganib ng sakit sa puso. Ang mga bitamina C at E ay mga antioxidant na nagpoprotekta laban sa pinsala mula sa mga libreng radikal, at ang Centrum Cardio ay nagbibigay ng 100 porsiyento ng pang-araw-araw na halaga para sa bawat isa. Nagbibigay ito ng 3, 333 porsiyento ng pang-araw-araw na halaga para sa bitamina B-12, na mahalaga para sa pagbawas ng mga mapanganib na antas ng homocysteine ​​sa iyong dugo.

Mga Pagsasaalang-alang

Maraming mga kadahilanan ang nakakaimpluwensya sa iyong mga antas ng kolesterol at kalusugan ng puso. Ang suplemento ng pandiyeta ay hindi kapalit ng masustansyang diyeta na may mga prutas at gulay, buong butil, tsaa at monounsaturated at omega-3 mataba acids.Ang regular na pisikal na aktibidad ay maaari ring mapabuti ang iyong mga antas ng kolesterol. Ang ilang mga tao ay nangangailangan ng gamot bilang karagdagan sa mga pagbabago sa pamumuhay upang pamahalaan ang kanilang mga antas ng kolesterol. Kung mayroon kang mataas na kolesterol, sundin ang medikal na payo at huwag magsimula ng pandiyeta na pandagdag bago makakuha ng pag-apruba ng iyong doktor.