Bahay Buhay Calories Nasunog Gamit ang Pedal Exerciser

Calories Nasunog Gamit ang Pedal Exerciser

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang Pedal Exerciser ay isang fitness device na ginawa ng Isokinetics, Inc. na gumagana sa paraang katulad ng isang bisikleta sa ehersisyo, ngunit hindi dumating sa gamit sa isang upuan o handlebars. Ito ay nagpapahintulot sa gumagamit na mag-imbak ng produkto nang mas madali kapag hindi ginagamit.

Video ng Araw

Mga Tampok

Ang Pedal Exerciser ay nilagyan ng isang tensyon hawakan ng pinto, na inaayos ang dami ng paglaban na makakaharap ng user kapag sinusubukang itulak ang mga pedal. Ang mas maraming pagsisikap na kinakailangan upang gamitin ang makina, mas maraming calories ang gumagamit ay sunugin.

Mga Pagsasaalang-alang

Ang tagal ng ehersisyo at ang mga tukoy na katangian ng gumagamit ay makakatulong upang matukoy kung gaano karaming mga calories ang isang ehersisyo sa Pedal Exerciser ay gugulin. Ang isang 135-pound na taong gumaganap ng isang 20-minutong pag-eehersisyo sa Pedal Exerciser ay mag-burn ng tinatayang 123 calories.

Babala

Ang mga gumagawa ng Pedal Exerciser ay inirerekomenda na ang isang bagong gumagamit ay nagpapatakbo ng aparato sa isang mababang bilis kapag unang nagsisimula. Sa isip, ang isang angkop na user ay gagawa ng 20 minutong ehersisyo ng tatlong beses bawat linggo.