Kung paano mapupuksa ang pektoral taba para sa kalalakihan

Ang mga kalalakihan ay maaaring bumuo ng mga malalaking suso para sa maraming kadahilanan, kahit na lamang sa pagiging sobra sa timbang. Ang taba ng katawan ay maaaring makaipon sa ilalim ng pader ng iyong mga suso, na lumilikha ng mga malalaking suso. Ang ilang mga gamot - tulad ng ilang mga paggamot sa chemotherapy, antibiotics, antidepressants at mga gamot sa puso - ay maaaring magdulot sa iyo ng mga suso. Ang mga alkohol at mga gamot sa kalye, tulad ng marihuwana, heroin at steroid, ay maaari ring maging mas malaki ang iyong dibdib. Ang ilang mga medikal na mga kondisyon tulad ng hypogonadism, hyperthyroidism at bato at atay kabiguan ay maaaring maging sanhi ng iyong mga suso ay lumago. Depende sa dahilan at ang laki ng iyong suso, ang mga pagpipilian sa paggamot ay mag-iiba.

Video ng Araw

Hakbang 1

Mag-ehersisyo nang regular. Kung nakagawa ka ng malalaking suso dahil sa labis na timbang, ang regular na ehersisyo ay makakatulong sa iyong mawalan ng taba sa katawan, na magbabawas sa laki ng iyong dibdib. Layunin mawala ang tungkol sa 1 hanggang 2 pounds kada linggo, sabi ng American Council on Exercise. Ang lakas ng pagsasanay ay maaaring magtayo ng kalamnan sa likod ng iyong dibdib na pader, na maaaring magbigay sa iyong dibdib ng isang matatag, matipuno na anyo.

Hakbang 2

Kumain lamang ng malusog na pagkain at subukang sundin ang isang diyeta na mababa ang calorie. Talakayin ang paggamit ng calorie sa iyong healthcare provider. Depende sa iyong edad at timbang, maaaring magrekomenda siya ng isang tiyak na hanay ng calorie na dapat mong ubusin araw-araw. Gusto rin ng iyong doktor na subaybayan ang iyong timbang upang matiyak na walang mga nakapailalim na medikal na kondisyon.

Hakbang 3

Kilalanin kung ang iyong gamot ay nagpapalaki sa iyong mga suso. Tanungin ang iyong doktor o parmasyutiko kung ang lumalagong mas malalaking suso ay maaaring epekto sa anumang mga gamot na kinukuha mo.

Hakbang 4

Tanungin ang iyong healthcare provider kung mayroong alternatibong gamot o opsyon sa paggamot. Kung ang mga antibiotics ay nagiging sanhi ng iyong mga suso ay lumago, marahil ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng ibang uri ng antibyotiko. Kung ikaw ay tumatagal ng antidepressants at ang iyong doktor ay naniniwala na maaari mong pamahalaan nang wala ang mga ito, maaari mong ihinto ang paggamot. Huwag ipagpatuloy ang anumang mga gamot na walang pag-apruba ng iyong manggagamot.

Hakbang 5

Paliitin ang tissue ng dibdib na may liposuction. Kung mayroon kang malalaking suso dahil sa isang medikal na kondisyon o labis na taba, maaaring gusto mong isaalang-alang ang liposuction. Ang Liposuction ay mag-aalis ng labis na taba mula sa likod ng dibdib ng dibdib; Hindi ito nag-aalis ng tissue ng dibdib ng dibdib.

Hakbang 6

Alisin ang tissue ng dibdib ng dibdib at taba na may mastectomy. Ang isang mastectomy ay nag-aalis ng anumang taba, kasama ang dibdib ng dibdib ng dibdib. Ang pamamaraan na ito ay gumagamit ng endoscopic techniques kaya ang pagtitistis ay mas nakakasakit at nangangailangan ng mas kaunting oras sa pagbawi.