Kung paano mapupuksa ang isang paga sa iyong ilong

Ang karamihan sa mga tao ay nakaranas ng isang suntok sa ilong na nagresulta sa pamamaga sa o sa paligid ng mga ilong ng ilong. Ang pamamaga ng ganitong uri ay hindi lamang nagbabago sa iyong hitsura ngunit maaari ring gumawa ng paghinga na mahirap. Gayunpaman, may mga hakbang na maaari mong gawin upang mabawasan ang pamamaga at mabawasan ang laki ng paga sa iyong ilong.

Video ng Araw

Hakbang 1

Pataas ang iyong ilong. Kung nakaranas ka ng isang suntok sa lugar ng ilong at isang paga-develop ay kapaki-pakinabang na tumayo o umupo. Binabawasan nito ang dami ng dugo na maabot ang paga. Sa paggawa nito, maaari mong mapupuksa ang paga o mabawasan ang laki nito nang malaki.

Hakbang 2

Ilapat ang yelo. Ang paglalapat ng yelo sa lugar ay nagiging sanhi ng paghihigpit ng malapit na mga daluyan ng dugo, na pumipigil sa akumulasyon ng dugo.

Hakbang 3

Ilapat ang presyon sa ilong. Kung ang pang-ilong pamamaga ay nagpapatuloy pagkatapos ng dalawang nakaraang paggamot, ilapat ang diretsong presyon sa ilong gamit ang iyong hinlalaki at hintuturo.

Mga Tip

• Bumps na dahil sa pinsala sa buto o paglaki ng lamok ng lamok ay maaari lamang alisin ng isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan.

Mga Babala

• Kung may makabuluhang pagkawala ng dugo, binago ang kamalayan o malubhang pamamaga, humingi ng agarang medikal na atensiyon.