Calories sa Champagne at Wine

Ang mga calorie sa champagne, alak at iba pang mga alkohol ay itinuturing na "walang laman" dahil kahit na nagbibigay sila ng enerhiya at maaaring humantong sa timbang ng timbang, mayroon silang maliit nutritional value. Kadalasan, may mas kaunting calorie sa alak at champagne kaysa sa regular na serbesa, matamis na liqueur o cocktail na gawa sa matamis na halo tulad ng cola o juice - ngunit ang pag-inom ng higit sa isang baso o dalawa ng alak o champagne ay maaari pa ring madaling itulak sa iyong pang-araw-araw na calorie mga pangangailangan.

Video ng Araw

Calorie Counts

Ang isang baso ng champagne ay kadalasang ang pinakasimpleng pagpipilian sa bar, na naglalaman lamang ng 84 calories bawat 4-ounce na paghahatid. Ang white wine ay medyo mababa sa calories, na naglalaman ng 121 sa bawat 5-ounce na paghahatid. Sa 125 calories bawat 5 na ounces, ang red wine ay kadalasang bahagyang mas kaloriko kaysa sa mga puting bersyon. Ang Port wine ay naglalaman ng 90 calories bawat serving - ngunit sa 2 ounces, ang laki ng serving ay mas mababa sa kalahati ng isang regular na baso ng alak. Maaari ring makakuha ka ng matamis na alak sa problema sa diyeta, dahil naglalaman ito ng 165 calories sa 3.3 ounces lamang.