Luya para sa Trangkaso

Influenza, mas karaniwang tinutukoy bilang trangkaso, ay isang impeksyon sa viral sa itaas na respiratory tract na nakakahawa. Ang virus na ito ay madaling kumalat sa pamamagitan ng pag-ubo at pagbahin, na nagiging sanhi ng mga karaniwang epidemya ng influenza sa panahon ng taglamig. Ang luya ay maaaring gamitin bilang isang alternatibong paggamot para sa mga sintomas ng trangkaso; Gayunpaman, inirerekomenda na lagi kang kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin ang mga damo.

Video ng Araw

Sintomas

Ang simula ng trangkaso ay maaaring magpakita ng mga sintomas ng karaniwang sipon tulad ng namamagang lalamunan, pagbahin at runny nose; Gayunpaman, ang trangkaso ay isang biglaang pangyayari habang ang mga lamig ay malamang na dumating sa dahan-dahan, ayon sa MayoClinic. com. Ang iba pang mga karaniwang sintomas ng trangkaso ay maaaring magsama ng sakit ng ulo, kahinaan, pagkapagod, pagkasusong ng ilong, pagpapawis at panginginig, pananakit ng kalamnan, tuyo na ubo at lagnat o 100 degrees Fahrenheit o sa itaas. Ang trangkaso ay hindi isang seryosong kalagayan; gayunpaman, ayon sa MayoClinic. Ang mga komplikasyon tulad ng pneumonia, mga impeksyon sa sinus, bronchitis at mga impeksyon sa tainga ay maaaring bumuo sa mga panganib na bata at matatanda.

Pagkakakilanlan

Ginger ay isang pangmatagalang halaman at isang uri ng hayop na humigit kumulang sa 1, 400 na miyembro ng pamilyang zingiberaceae. Ang damong ito ay naglalaman ng maberde-dilaw na mabangong bulaklak at ang halaman ay maaaring lumaki hanggang 39 pulgada ang taas. Ang ugat ng luya ay karaniwang ginagamit para sa mga layunin ng domestic at komersyal tulad ng pagluluto at herbal na mga remedyo.

Gamot na Paggamit

Ginger ay ginagamit sa Tsina para sa higit sa 2, 000 sa pagpapagamot sa isang malawak na hanay ng mga medikal na kondisyon tulad ng mga problema sa panunaw at pagduduwal, ayon sa University of Maryland Medical Center. Bilang karagdagan, ang luya ay ginagamit para sa mga kondisyon ng puso, arthritis at colic. Sinasabi ng UMMC na ang damong ito ay pinaniniwalaan na kapaki-pakinabang sa pagpapagamot ng sakit ng ulo, masakit na panregla, karaniwang sipon at iba pang mga sintomas tulad ng trangkaso.

Mga Halamang Herbal

Ang luya ay naglalaman ng isang tambalang tinatawag na gingerol na pinaniniwalaan na may pananagutan sa mga kagalingan at nakapagpapagaling na katangian nito. Ang tambalang ito ay tumutulong din sa mainit na lasa ng damo. Ang luya ay magagamit sa anyo ng tuyo na luya o sariwang luya, extracts, capsules, sariwang langis at tinctures. Bilang karagdagan, ang damong ito ay magagamit din bilang isang tsaa.

Dosis

Para sa mga sintomas ng malamig at trangkaso tulad ng sakit ng ulo at namamagang lalamunan, ang UMMC ay nagmumungkahi ng pagdaragdag ng 2 tbsp. ng sariwang luya sa isang tasa ng mainit na tubig at payagan itong tumayo at uminom ng dalawa hanggang tatlong beses bawat araw. Ang standardized dosis ng damong ito ay hanggang sa 2, 000mg sa hinati na dosis na may pagkain. Hindi mo dapat ubusin ang higit sa 4g ng luya bawat araw, kasama na ang mga mapagkukunan ng pagkain tulad ng luya ale at luya snaps. Ang sobrang dosis ng luya ay maaaring humantong sa bibig pangangati, heartburn at pagtatae.