Maaari ang Cashews Cause Diarrhea?

Ang cashews ay hindi kadalasang sanhi ng pagtatae, maliban kung may iba pang kondisyon na pinukaw ng cashews. Kung ang pagtatae ay sumusunod sa ilang sandali matapos mong kumain ng cashews, maaaring magkaroon ka ng allergy sa mga nuts tree - isa sa mga pinaka-karaniwang alerdyang may kaugnayan sa pagkain sa mga bata at matatanda, ayon sa Food Allergy Research and Education. Ang mga allergies ng puno ng nuwes ay nagdudulot din ng malubhang mga reaksiyong alerhiya. Makipag-usap sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng pagtatae tuwing kumakain ka ng cashews.

Video ng Araw

Cashew Allergy

Ang cashew allergy ay maaaring maging sanhi ng pagtatae sa loob ng ilang minuto matapos ang pag-ubos ng nut. Kinikilala ng iyong immune system ang mga protina sa cashew bilang isang mapanganib na substansiya, kahit na hindi ito nakakapinsala. Ang katawan ay nagsisimula sa pagtatanggol sa sarili sa pamamagitan ng paggawa ng Immunoglobulin E, o IgE, antibodies, ayon sa Kids Health. Ang mga antibodies ng IgE ay nagiging sanhi ng mga cell ng mast sa katawan upang gumanti sa pamamagitan ng paglikha ng histamine. Ang reaksyong kemikal na ito sa katawan ay nagiging sanhi ng pamamaga at pamamaga sa malambot na tisyu.

Epekto

Ang pagkakaroon ng histamine sa lining ng mga bituka ay nagiging sanhi ng pamamaga, pangangati at pamamaga na mangyari. Ito ay humahantong sa karaniwang mga sintomas ng o ukol sa sikmura na nauugnay sa isang allergy puno ng nuwes. Karaniwang mga sintomas ng o ukol sa sikmura ng isang cashew allergy ang mga tiyan na nakakalbo, pagduduwal, pagsusuka, pagtatae at sakit sa tiyan, ayon sa Kids Health. Ang pagtatae ay ang terminong ginamit para sa reoccurring, madalas at maluwag na stools, ayon sa MedlinePlus.

Iba pang mga Sintomas

Kung ang pagtatae ay resulta ng isang reaksiyong alerdyi, makakagawa ka ng iba pang mga sintomas na kasama ng paghihirap sa pagtunaw. Ang iba pang mga sintomas ay maaaring magsama ng tingling sa bibig, dila o labi, kahirapan sa paghinga, pagkahilo, wheezing, ubo, eksema, pantal, skin rashes, nasal congestion at sinus pressure headaches, ayon sa Kids Health. Ang isang allergy cashew ay maaaring humantong sa isang malubhang reaksiyong alerhiya. Kung nagkakaroon ka ng lightheadedness, mental confusion at facial swelling, tumawag sa 911.

Diarrhea Complications

Ang pagtatae ay maaaring maging sanhi ng pag-aalis ng tubig, kawalan ng timbang at pagbaba ng timbang kung hindi ginagamot ng maayos. Nangyayari ang pag-aalis ng tubig kapag nawawala ang sobrang tubig at asin na maaaring humantong sa kamatayan. Ang mga sintomas ng pag-aalis ng tubig ay dry skin, pagkapagod, maitim na ihi at pagkauhaw. Uminom ng maraming likido habang ikaw ay may pagtatae, tulad ng herbal na tsaa, tubig at sabaw upang manatiling hydrated, ayon sa MedlinePlus.

Pag-iwas

Ang Food Allergy Research at Edukasyon ay nagsabi na ang pinaka-epektibong paraan upang maiwasan ang karaniwang mga sintomas mula sa isang almusal ng allergy ay upang maalis ang mga mani ng puno mula sa iyong diyeta. Kinakailangan ng pederal na pamahalaan na ang pagkakalantad ng isang pre-packaged na pagkain sa mga puno ng mani ay kailangang isiwalat sa pakete ng produkto. Cashew

Fiber at Intestinal Trouble

Ang cashews ay may isang makatarungang dami ng hibla, na may 4 na gramo ng hibla sa isang 1-cup serving.Ayon sa Gabay sa Kalusugan ng Kalusugan ng Paaralan ng Harvard Medical, ang mga may sapat na gulang ay dapat nakakakuha ng hindi bababa sa 25 gramo ng fiber bawat araw, ngunit kung hindi ka na ginagamit sa hibla ay dapat itong madagdagan nang dahan-dahan. Kung kumain ka ng isang tasa ng cashews ang lahat ng hibla na maaaring maging sanhi ng bituka ng stress, na humahantong sa gas, bloating at pagtatae.