Artichoke Diet Pills

Karaniwang nasa lutuing Mediteraneo, ang artichokes ay nagtatampok ng natatanging hugis at pinong lasa. Kahit na ginagamit sa isang malawak na iba't ibang mga pagkain na pagkain, artichokes ay malawak na kilala para sa kanilang nakapagpapagaling na gamit. Ang mga suplemento na Artichoke at artichoke extract ay matagal nang ginagamit upang gamutin ang ilang mga kundisyong pangkalusugan. Gayunpaman, ang pag-promote ng artichoke diet pills ay maaaring bahagyang nakaliligaw.

Video ng Araw

Pagkakakilanlan

Itinuturing na isa sa mga pinakalumang gulay na gulay sa mundo, ang mga artichokes ay katutubong sa iba't ibang bahagi ng Europa, Aprika at Canary Islands. Kasama ang halaman, ang mga bulaklak na may mga nakakain na mga buds ay bumuo. Nagtatampok ang bawat usbong ng maramihang dahon at isang laman-laman. Pagkatapos ng pagluluto o pag-uukit ng artichoke upang mapahina ito, ang mga dahon ay kadalasang pinaghiwa at kinakain ng isa-isa. Ang mga dahon ng Artichoke ay karaniwang nasusuka sa mantikilya, lemon juice, Hollandaise, mayonesa o iba pang uri ng sauce bago kumain. Ang mga artichokes ay kinakain din ng piniritong, pinagsama sa mainit-init na dips at layered sa pizza.

Artichoke Extract

Para sa maraming mga siglo, ang dahon ng artichoke at kinuha ay ginagamit din para sa nakapagpapagaling na layunin. Sa katunayan, inaangkin ng website ng BodyBuilding na ginamit ng mga sinaunang Greeks at Romano ang artichoke extract upang tulungan ang panunaw at ginamit ng mga Pranses na doktor ng ika-19 na siglong ito upang gamutin ang mga problema sa atay at paninilaw ng balat. Ang artichoke extract ay ginawa mula sa basal dahon ng artichoke plant. Ang mga kapaki-pakinabang na compound na natagpuan sa artichoke extract ay kinabibilangan ng flavonoids, chlorogenic acid, cynarin, luteolin at cyrnaroside.

Mga Benepisyo

Kasama sa kanilang mga katangian ng antioxidant, ang mga artichoke extract at artichoke suplemento ay ipinapakita upang mas mababang antas ng kolesterol at mapawi ang mga sintomas ng magagalitin na bituka syndrome, o IBS, at hindi pagkatunaw ng pagkain. Kapag ginamit bilang isang tableta sa pagkain, ang pangunahing pakinabang ng mga suplemento ng artichoke ay ang kakayahan ng pagbaba ng cholesterol. Sa pamamagitan ng pagbabawas ng mga antas ng plasma lipid, ang artichoke extract ay maaaring makabuluhang mapababa ang kabuuang antas ng kolesterol sa mga pasyente na may mataas na kolesterol. Dahil ang mataas na kolesterol ay isang mahalagang kadahilanan sa panganib para sa cardiovascular disease - CVD - at kamatayan, maaaring masabi na ang artichoke extract ay maaaring makatulong na mabawasan ang panganib ng CVD.

Artichokes & Diet

Maliban kung inirerekomenda ng iyong doktor ang artichoke extract o artichoke suplemento upang matrato ang mga kolesterol, hindi pagkatunaw ng pagkain o mga problema sa IBS, maaari kang makatanggap ng higit pang mga benepisyo sa kalusugan sa pamamagitan lamang ng pagkain ng artichoke vegetable. Ang isang malaking artichoke ay naghahatid lamang sa paligid ng 25 calories at walang taba, ginagawa itong isang simpleng karagdagan sa anumang diyeta. Ang mga artichokes ay mataas din sa potasa, bitamina C, magnesiyo, folate, hibla at antioxidant. Kapag idinagdag sa isang balanseng diyeta, ang artichokes ay maaaring maging isang malusog at kapaki-pakinabang karagdagan. Gayunpaman, ang mga artichoke diet pills lamang ay hindi makatutulong sa iyo na mawalan ng timbang, magsunog ng taba o bawasan ang ganang kumain.

Pagsasaalang-alang

Tulad ng anumang uri ng diyeta tableta o suplemento, kumunsulta sa iyong manggagamot bago simulan ang supplement therapy. Bagaman ang mga herbal na pandagdag ay hindi naglalaman ng anumang sangkap ng parmasyutiko, maaari silang makipag-ugnayan sa mga gamot at / o lumala ang mga sintomas ng sakit.