Ito ang Bakit Hindi Ninyo Maaring Itigil ang Pagwilig ng Iyong Buhok: Ipaliwanag ng mga Psychologist

Noong nakaraang taon, kinuha ni Kylie Jenner sa kanyang website upang talakayin ang kanyang patuloy na pagbabago ng kulay ng buhok. "Nagkakaroon lang ako ng pagkagumon sa pagbabago ng aking buhok," sabi ng star ng katotohanan na naging negosyo mogul. "Ginagawa kong pakiramdam na parang isang bagong tao. Gustung-gusto ko ang pakiramdam na naiiba, at gustung-gusto kong umalis sa bahay na alam na walang sinumang nakakita sa akin sa ganitong paraan. Mahirap para sa akin na makabalik sa mga estilo na naubos ko noon; Hindi ko laging gusto ang aking normal na maikli, itim na buhok. Ang hitsura ko ay nagpapasaya sa akin na babalik ako sa oras. Ito ay tulad ng pagbalik ko sa sandaling iyon sa isang taon na ang nakakaraan at hindi ko nais na mapunta sa puwang na iyon. "Ang pangunahing salita dito ay" addiction. "Ang pagkakaroon ng isang malakas na kahulugan, ito begs ang tanong: Maaari mo talaga maging gumon sa pagtitina ng iyong buhok?

Tinapos ni Jenner ang quote na pinag-uusapan tungkol sa pangangailangan na baguhin ang kanyang buhok upang maiwasan ang pakiramdam tulad ng pag-uurong-sulong niya, ngunit maaaring kailangan itong maging iba't ibang uri bilang aktwal na pagkagumon? At para sa lahat ng iba pang mga indibidwal na mahanap ang kanilang mga sarili na maabot para sa kahon tinain o pagpunta sa salon mas madalas kaysa sa hindi, ay may isang emosyonal na link doon upang malaman? Nakabalik kami sa dalawang sikolohista upang malaman.

Sinabi ni Heather Silvestri, Ph.D., na ang pagpapakita ng nakakahumaling na pag-uugali ay ang pagnanais ng isip para sa isang sistema ng gantimpala. Handa ka para sa ilang agham? "Ang sistemang Mesolimbiko-Dopamine [ang landas sa utak kung saan ang dopamine ay dinadala mula sa isang lugar ng utak patungo sa isa pa] ay laging nasa pagbabantay para sa kapaki-pakinabang na stimuli. Ang anumang pag-uugali na naglakbay sa mga wires ay malamang na paulit-ulit. At dahil ang maikling gantimpala sa neurochemical ay nabubuhay, ang tao ay nagsisikap na makibahagi muli sa pag-uugali. Ito ang mapilit na katangian ng pagkagumon, "paliwanag niya.

Kaya, maaari kang maging gumon sa pagtitina ng iyong buhok? Ang sagot ay hindi tiyak.

Sinabi ni Vivian Diller, Ph.D., "Hindi sa palagay ko ang pangkulay ng buhok ay maaaring maging isang aktwal na pagkagumon maliban kung ito ay nangyayari sa isang taong may dysmorphia katawan, isang malubhang sakit sa isip na tinukoy sa pamamagitan ng pagiging hindi upang ihinto ang pagsisikap na baguhin ang isang depekto sa hitsura ng isang tao. Subalit, ang isang palaging pangangailangan upang baguhin ang kulay ng buhok ay maaaring maiugnay sa mga isyu sa pagpapahalaga sa sarili. Ang paggamit ng kulay ng buhok upang mapahusay ang hitsura ng isang tao upang mapabuti ang pagpapahalaga sa sarili ay maaaring magbigay ng pansamantalang kasiyahan, ngunit ang patuloy na paggamit ng dye ng buhok para sa layuning iyon ay malamang na may kabaligtaran na epekto.

Kapag ang pangangailangan para sa pisikal na pagpapahusay ay binabawasan ang pangangailangan para sa pisikal na kalusugan, ito ay patungo sa pagiging isang pagkagumon."

Katulad nito, idinagdag ni Silvestri na ang pangkulay ng iyong buhok ay maaaring gumana nang tahasan bilang isang trigger para sa addiction-depende lamang ito sa iyong kaugnayan sa pag-uugali: "Ang tamang tabulating at pag-alala ay ang lawak kung saan ang kulay ng iyong buhok ay sumisipsip ng iyong oras upang gumawa ng iba pang mga kapaki-pakinabang na bagay. Ang karagdagang halaga ng noting ay kung madali mong tiisin ang anumang impediment sa pangkulay ng iyong buhok. Ang pagkagumon ay isang kumbinasyon ng isang likas na predisposition patungo sa kompulsibong pag-uugali na ipinares sa isang sitwasyon pagkahilig upang makisali sa isang tiyak na pag-uugali.

Kaya, ang pagkagumon sa pangkulay ng buhok ay laging may ilang mga elemento ng paglitaw ng sitwasyon kahit na ito ay malamang na mai-index ang isang likas na predisposition dito."

Ang pagtitina ng iyong buhok, kung ikaw ay klinikal na gumagaling sa ito o hindi, ay may epekto sa pagpapatuyo sa iyong kiling. Sa ibaba, mamili ng ilan sa aming mga paboritong ligtas na mga produkto na nagbabalik sa maliliit na mga hibla!