Paano Maghanda para sa Beach Tulad ng isang Swimwear Model
Ang katotohanan ng bagay ay iyon bawat Ang katawan ay bikini body. Ang tanging bagay na ang ilan sa atin ay nawawala kapag kami ay papunta sa beach ay ang killer confidence. Ang nakikita mo, ang pakiramdam ng mabuti sa isang dalawang piraso ay hindi tungkol sa pagdidiyeta, mga pag-aayuno ng juice at pagputol ng mga pagkaing iniibig mo-ito ay tungkol sa pagdiriwang ng iyong nakuha at pag-indulge lamang sa kagandahan ng prep na talagang natatamasa mo.
Bilang isang Isinalarawan ang Sports modelo, alam ni Caroline Kelley ang isang bagay o dalawa tungkol sa pagdadala ng positibong saloobin sa beach. Iyon ang dahilan kung bakit hiniling namin sa kanya na sabihin sa amin ang lahat tungkol sa kanyang swimsuit prep, mula sa DIY scrub siya custom blends sa Rihanna track na tumutulong sa kanya makakuha ng kanyang ulo sa laro. Kaya patuloy na mag-scroll upang matuklasan ang mga nangungunang tip ni Caroline para makaramdam ng hindi kapani-paniwala sa beach.
BYRDIE UK: Una muna ang mga bagay, ano ang tuktok ng iyong playlist para sa isang mahusay na track?
Caroline Kelley: Sa ngayon ay mapagmahal akong "Wild Thoughts" ni Rihanna at DJ Khaled.
BYRDIE UK: Okay, kaya ka up, at nagpe-play ka ng "Wild Thoughts." Anong mga ritwal ng tag-init sa katawan ang sinisimulan mo sa iyong araw?
CK: Sinusubukan kong gawin ang isang uri ng cardio araw-araw, kahit na ito ay isang mahabang lakad. Ito ay isang magandang paraan upang makakuha ng ilang mga araw at sariwang hangin.
BYRDIE UK: Let talk kagandahan. Ang isa sa pinakamabilis na paraan upang makakuha ng balat na naghahanap ng sariwa at glowy ay sa pamamagitan ng paggamit ng scrub. Ano ang iyong karaniwang routine exfoliating?
CK: Gusto kong gumawa ng sarili kong scrub. Gumagamit ako ng asukal, langis ng niyog at iba't ibang mahahalagang langis. Pinagsasama ko ito, ngunit ang aking go-tos ay lavender at kahel. Gagamitin ko ito araw-araw sa shower. Kapag lumabas ako, ang aking balat ay sobrang hydrated dahil sa langis ng niyog.
BYRDIE UK: Kami ay siguradong ay sinusubukan iyon. Mayroon bang anumang iba pang mga produkto ng katawan ng tag-init na ginagamit mo kapag naghahanda para sa bikini shoot?
CK: Josie Maran Whipped Argan Oil Body Butter (£ 27). [Ed. tandaan: Ang mga bagay na ito ay masarap na masarap at nararamdaman ng liwanag para sa isang body butter.]
BYRDIE UK: Anong 's ang iyong paboritong tanner sa sarili?
CK: Hindi ko laging gumamit ng isa, ngunit kung gagawin ko, ito ay St. Tropez Self Tan Classic Bronzing Mousse (£ 31) na may kamay na mitt. Talagang kailangan mo ang kabayong naninipa dahil ang pantal ay nalalapat nang mas pantay.
BYRDIE UK: At paano mo nakikitungo sa cellulite?
CK: Sa dry brushing. Gumagamit ako ng dry brush bago ako mag-shower at i-massage ito sa pabilog na mga galaw sa anumang mga lugar ng problema.
BYRDIE UK: Mayroon bang anumang paggagamot sa spa na umaasa ka upang makuha ang pakiramdam ng iyong balat na malambot mula sa ulo hanggang daliri?
CK: Gustung-gusto ko ang isang mahusay na massage sa natural na mga langis. Nakakatulong ito upang maipasok ang mga ito sa balat upang sila ay makakuha ng buo.
BYRDIE UK: Paano ang tungkol sa body makeup? Anumang mga trick mo 'kinuha mo sa set?
CK: Oo! Kung ihalo mo ang isang napakaliit na bit ng likidong highlighter sa body lotion at ilapat ito bago ilantad ang iyong mga binti o katawan sa isang bikini, nakakatulong itong bigyan ang iyong balat ng isang hamog na tag-araw na glow.
BYRDIE UK: Nangunguna sa shoot o beach holiday,s iyong go-to exercise?
CK: Ilang araw bago, gagawin ko ang elliptical upang magtrabaho lang sa anumang sobrang tubig na namumulaklak.
BYRDIE UK:re set, ano ang iyong kinakain at inumin?
CK: Sinisikap kong lumayo mula sa carbonation, dahil maaari itong bloating minsan. Sa halip, palagi akong may tsaa, tubig o kape. Kumakain ako ng lahat, ngunit karaniwan kong may isang uri ng protina tulad ng manok o isda at kamote o kalabasa. Anumang bagay madali sa iyong tiyan, dahil ang ilang mga gulay ay maaaring maging napaka bloating, tulad ng kale, Brussels sprouts at brokuli.
BYRDIE UK: At, sa wakas, ano ang iyong pinakamataas na tip para sa magandang pakiramdam sa isang bikini?
CK: Mapagmahal ang iyong katawan! Dapat mong malaman na ang iyong katawan ay isang regalo, at dapat kang magpasalamat para sa isa na nakuha mo. Lahat ay maganda.
Si Caroline Kelley ay kinakatawan ng Pamamahala ng Lions Model.
