Ito ang Eksaktong Paano Gamitin ang Iyong Gua Sha Face Tool

Hindi, malamang na hindi ako sumuko sa aking minamahal na jade roller, ngunit may isang bagong tool sa skincare sa bayan na nag-amping ng aking facial massage routine sampung beses: ang jade scraper. Kilala rin bilang isang gua sha tool, ang maliit na maliit na maliit na maliit na maliit na bato ng magpapagod ay nakakalabas ng mga cheekbones na hindi ko nalalaman na umiiral, pinabulaanan ang hindi mabilang na mga bag ng guwardiya at pinutol ang dial sa liwanag ng aking balat. Interes ginugol? Hayaan mo akong magpaliwanag.

Habang ang mga tool ng pag-scrap ng jade ay talagang tunay na nag-uurong-sulong lamang sa mainstream na skincare, hindi lahat ay bago. "Ang [facial scraping] na pamamaraan ay batay sa isang sinaunang pamamaraan ng pagpapagaling na tinatawag na Gua Sha, na unang tinutukoy sa isang klasikal na tekstong Chinese medicine na tinatawag na Shan Han Lun na may petsang 220 CE. Sa simula, nais ng mga practitioner na makakuha ng 'Sha'-redness na naghihikayat sa balat upang pagalingin ang sarili nito,' paliwanag ni David Peters, Chinese medicine practitioner at expert na skincare. "Sa pag-aaral ng parehong tradisyon ng Hapon at Intsik, inangkop ko ang maagang pamamaraan para sa aking mga facial treatment.

Maliwanag, hindi ko ito ginagamit nang masigla-nakita ko ito sa gintong barya sa Tsina. "Bagaman maaaring hindi masaktan ang modernong araw ng jade, maaari pa rin itong magkaroon ng kaakit-akit na mga resulta.

Paano gamitin ang isang gua sha

Kaya paano ko gagawin ito? Sa bahay, nag-aplay ako ng 50p-size na puddle ng facial oil at pagkatapos ay gamitin ang tool sa ibabaw ng aking buong mukha, leeg at décolletage, at natagpuan ko na ito ay napakatalino para sa mga araw kung gusto ko talagang mag-hamon sa facial massage o kailangan i-iron ang isang cheese board-sapilang namumuong jawline. Ito ay hindi mahirap gamitin sa lahat-mo lamang mag-apply ng isang maliit na piraso ng presyon at scrape (hindi bilang malupit bilang tunog ito) ang balat upang ilipat ang mga kalamnan at tisyu sa ilalim.

Habang sa aming pangangaso para sa gua sha inspirasyon, dumating ako sa Queen ng holistic skincare Britta Beauty sa instagram. Ang kanyang gua sha video ay hindi lamang mahusay na magkakaroon ng kamay kung hindi ka sigurado kung paano gumamit ng isang gua sha tool, ngunit ang mga ito ay malubhang nakakaimpluwensiya rin.

"Gusto kong gumamit ng isang kumbinasyon ng mga maikli at mahabang stroke sa mga lugar na nangangailangan nito," paliwanag ni Peters. "Ito ay mahusay para sa pag-aangat at pag-sculpting sa mukha, ngunit ito rin ay maaaring magpalabas ng tightness sa ilang mga lugar," - perpekto kung ang isang nakakabigo pulong ay nagbigay sa iyo ng isang bit ng isang masikip panga. Si Peters ay masigasig din na tandaan na ito ay mahusay para sa stimulating daloy ng dugo (na humahantong sa mas maliwanag balat) at produksyon ng collagen (kung nababahala ka tungkol sa dami ng balat at katatagan). Ang proseso ay maaari ring pasiglahin ang lymphatic drainage, na naglalabas ng mga labis na likido na maaaring magmukhang masalimuot ang kutis, na rin, napalaki.

Kung saan bumili ng gua sha skin scrapers

White Lotus Jade Gua Sha $ 24

Gua sha jade scrapers ay nagiging mas at mas madaling magagamit. Sa una, ako ay walang katiyakan, ngunit itinuturing ni Peters na mainam na bumili ng isa sa Amazon kapag nagsimula ka lang, ngunit ang Cult Beauty ay mayroon ding mahusay na bersyon ng White Lotus (£ 24), habang ang skincare brand Elequra (£ 25) ay hugis-buto at gawa sa rosas kuwarts. Ang tagapagtatag Nausheen Qureshi ay nagsasabi sa akin na nangangahulugang mayroon itong "isang naka-pack na kristal na istraktura na nangangahulugang ito ay maaaring mapanatili ang init at malamig na mas mahusay, na tumutulong sa pagsipsip ng mga aktibong sangkap sa balat."

Balat Gym Gua Sha Crystal Beauty Tool $ 28

"Ang ilang mga tao ay naniniwala na ang mga bato ay naglalaman ng iba't ibang mga energetic properties, ngunit mas gusto kong magtuon sa pisikal na mga epekto," dagdag ni Peters. "Gumagamit ako ng hindi kinakalawang na asero sa pag-aayos ng kirurhiko upang maayos itong isterilisado, ngunit kung ang iyong tool ay ginawa mula sa jade o rose quartz, ang pinakamahalagang bagay ay ang paggalaw. Maaari ka ring magsimula sa isang kutsarang bigas kung gusto mo."

May mga tonelada ng iba't ibang mga serum ng skincare o facial oil na perpekto upang gamitin sa iyong gua sha. Bilang isang pangkalahatang tuntunin ng hinlalaki, gusto mo ng isang bagay na may sapat na slip na hahayaan mo talagang magtrabaho ang produkto sa iyong balat, nang walang masyadong maraming paghila o pag-drag. Ngunit kung hindi ka sigurado kung saan ay tama para sa iyo, makakatulong kami …