Ang Nakakatakot na bagay Na Nangyayari Nang Umupo ka sa isang Upuan ng Window sa isang Plane
Naririnig mo ba iyon? Ito ay ang "fasten seatbelt" tone. Huwag isiping malamang na hindi ka sa isang eroplano-kailangan lang namin na kailangan mong i-strap sa para sa impormasyong ito.
Sa isang 2015 na pag-aaral na inilathala sa JAMA Dermatology, natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga piloto na lumilipad para sa 56.6 minuto sa 30,000 talampaan ay tumanggap ng parehong halaga ng UVA radiation na gusto mo makuha mula sa isang 20-minutong tanning bed session. Tila, ang mga windshield block UVB rays, ngunit hindi UVA, na pumapasok sa balat nang mas malalim kaysa sa UVB at nagiging sanhi ng pag-iipon ng balat, wrinkling, at pinsala sa mga selula ng balat sa basal layer kung saan nangyayari ang karamihan sa mga kanser sa balat. Ang mas nakakatakot ay kapag lumilipad sa ulap at niyebe (kung saan mas maraming liwanag ang makikita), mas mas masahol pa ang mga epekto na ito.
Kaya habang marahil hindi mo lumilipad sa sabungan sa panahon ng isang flight at hindi magkakaroon ng malaking halaga ng isang sikat ng araw na humagupit sa iyo mula sa lahat ng mga anggulo, ayon sa isang artikulo sa Maganda, kahit na nakaupo ka sa cabin, ang UV rays ay mas matindi sa mas mataas na altitude, at may mas payat na hangin, mas mababa ang screening ng mapanganib na radiation.
Marahil ay nakita mo ang viral na larawan ng drayber ng trak na kung saan ang kaliwang bahagi ng kanyang mukha ay may matinding photodamage, wrinkling, at thickening mula direkta nakaharap sa araw para sa 28 taon. Iyon ay sa lupa-isipin kung anong madalas na mga flyer ang makararanas na lumalapit sa araw.
Kaya paano mo maiiwasan ito mula sa nangyayari sa hinaharap? Taliwas sa kung ano ang maaari mong iniisip, ang pagtataan ng isang upuan ng bintana ay talagang perpekto. Sa ganitong paraan, mayroon kang kakayahang kontrolin ang lilim at itago ito sa buong flight. Ngunit kung ikaw ay nasa gitna o upuan ng pasilyo, una, makipagkaibigan sa sinumang nakaupo malapit sa bintana, at pagkatapos ay hilingin sa kanila na isara ito para sa kanilang sariling kalusugan sa balat at sa iyo. Ang lahat ng kidding bukod, siguraduhin na pack ng isang sunscreen sa iyong carry-on upang muling mag-apply sa buong flight. Inirerekumenda namin ang Bare Republic Mineral Sport Stick ($ 10) para sa gulo-free na application.
Huwag lamang kalimutan ang tungkol sa iyong leeg, dibdib, tainga, kamay-kahit saan na nakalantad!
