Bahay Artikulo Magtanong ng isang Dermatologist: Paano Ko Mapupuksa ang Blackheads Sa Aking Ilong?

Magtanong ng isang Dermatologist: Paano Ko Mapupuksa ang Blackheads Sa Aking Ilong?

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Alam mo ang mga bagay na gumapang sa aming balat sa anumang oras na walang babala sa amin? Oh yeah, blackheads. Ang mga Blackheads ay ang bane ng ating pag-iral. Kadalasan, ang mga ito ang sanhi ng langis, dumi, at mga labi na nagtitipon sa iyong ilong at bumubuo ng mga maliliit na itim na tuldok.

Gayunpaman, mayroon kaming magandang balita kung paano mapupuksa ang blackheads sa iyong ilong. Posible. Sumangguni kami sa mga dalubhasa sa dermatologist upang magbahagi ng mga walang palad na paraan kung paano aalisin ang mga blackheads para sa kabutihan. Basahin upang malaman kung ano ang kanilang sasabihin.

Katotohanan # 1: Oil, Dirt, at Dead Skin Cell Buildup Ay ang Dahilan ng Blackheads sa Iyong Nose

'Ang mga blackheads ay mahalagang isang akumulasyon ng langis ng balat at mga patay na selula na nakulong sa loob ng mga pores sa ilong,"paliwanag ng dermatologo na si Joshua Zeichner, MD." Dahil ang mga pores ay malaki, ang pagbara ay makikita sa anyo ng itim na tuldok."

Katotohanan # 2: Ang Warm Weather ay Gayundin Isang Karaniwang Dahilan ng Blackheads

"Habang ang panahon mismo ay hindi nagiging sanhi ng mga pores upang 'pag-urong' o 'bukas,' dahil ang mga pores ay walang mga bisagra upang buksan o isara ang mga ito, maaari itong makaapekto sa mga 300,000 na bakanteng sa aming mukha na nagpapahintulot sa malusog na pagtatago ng pawis at sebum, "kinumpirma ng dermatologo na si Dendy Engelman, MD. "Ang sobrang pagpapawis sa tag-araw ay isa sa mga iba't ibang mga isyu na maaaring mag-ambag sa mga pagbubungkal, kasama ang langis, dumi, at mga selula ng balat-kapag ang mga gunk ay na-oxidized at may kadiliman, lumilikha ito ng mga blackheads. Ang init ay maaaring maging sanhi ng vasodilation at relaxation ng erector pili muscles (ang mga muscles na nagiging sanhi ng goosebumps), at ito ay maaaring gawin ang pagbubukas ng mga pores lumitaw pinalaki.

Katotohanan 3 #: Ang Paggamit ng mga Produkto na May Salicylic Acid Ay Bawasan ang Blackheads

Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit Facial Cleanser $ 7

Hinihikayat ni Zeichner ang paggamit ng mga paggamot na maiiwasan ang mga pagharang mula sa nangyari at tumulong na alisin kung ano ang naroroon. Ang iyong sangkap sa paglakad ay dapat na salicylic acid. "Tinutulungan ng beta-hydroxy acid na alisin ang labis na langis at exfoliates patay na mga selula mula sa ibabaw ng balat, "sabi ni Zeichner. Maghanap ng isang cleanser na naglalaman ng 2% na salicylic acid, tulad ng isang ito mula sa Neutrogena.

Tinutukoy din ni Engelman ang kahalagahan ng paggamit ng isang cleanser ng dalawang beses sa isang araw. Upang mabawasan ang hitsura ng malalaking pores, magsimula sa pamamagitan ng pagpapanatiling malinis. Gumamit ng banayad na cleanser dalawang beses sa isang araw, ngunit dapat mo ring gamitin ito pagkatapos mong pawis upang maiwasan ang langis mula sa pagbuo. Ang paggamit ng isang exfoliating cleanser minsan sa isang linggo ay makakatulong din dahil Pinaghihiwa-hiwalay nito ang mga patay na selula ng balat na humampas ng mga pores at maibibigay ang iyong balat ng mas malinaw na hitsura. " Subukan ang Garnier Clean + Blackhead Eliminating Scrub ($ 8).

Revision Skincare Black Mask Purifying Pangmukha Paggamot $ 31

Bilang isang lingguhang paggamot na may salicylic acid, nagmumungkahi ang Engelman ng isang mask tulad ng isang ito mula sa Revision Skincare: "Naglalaman ito ng tubig-tabang silt na nagmula sa mga freshwater lakes sa Silangang Europa at selisilik acid upang makatulong sa malalim na linisin ang balat at unclog pores," sabi niya.

Katotohanan # 4: Paggamit ng Retinoids Ay Mapaliit ang Pores at Bawasan ang Bakterya na Nagdudulot ng Blackheads

Differin Acne Treatment Gel $ 11

Ang Retinoids tulad ng OTC Differin Gel ay maaaring mabawasan ang laki ng pores na pinalaki bilang resulta ng pag-block at sun damage. "Sa pamamagitan ng paglalapat ng solusyon sa pangkasalukuyan retinoid, maaari mong matunaw ang bakterya na nagiging sanhi ng acne at gamutin ang sun damage sa parehong panahon," paliwanag ni Engelman. "Nakakaapekto ito sa kanila sa antas ng cellular-pangunahin ang mga follicular keratin cell na bahagi ng poring lining, na naging tamad at may buildup, na nagiging sanhi ng butas dingding sa kahabaan. Ang retinoids ay may kakayahang mapabuti ang function ng butas sa pamamagitan ng pagtula ng mga nakapaligid na cell na may mga kakayahan sa pakikipag-usap sa cell. Pinapayagan nito ang iyong mga pores na gawin kung ano ang dapat nilang gawin bago ang pinsala sa araw na dulot ng malfunction."

Ayon kay Engelman, ang mga napakaliit na produkto na ito ay naglalaman ng mga sangkap na nagpapalakas sa produksyon ng balat ng glycosaminoglycans, na makakatulong upang palakasin ang balat sa paligid ng mga pores, pagliit ng kanilang hitsura. "Pinananatili at sinusuportahan ng Glycosaminoglycans ang collagen, elastin, at turgidity (bounce) sa mga puwang ng cellular at panatilihin ang mga fiber ng protina sa balanse at proporsyon," sabi ni Engelman. "Itinataguyod din nito ang kakayahan ng collagen at elastin fibers upang mapanatili ang kahalumigmigan, kaya't natitirang natutunaw."

Katotohanan # 5: Pag-aaplay ng Sunscreen Ang Panatilihin ang Iyong Blackheads sa isang Minimum

EltaMD UV Daily Broad-Spectrum SPF 40 $ 27

"Dapat mong palaging gamitin ang sunscreen upang protektahan ang iyong balat at panatilihing malalaking pores mula sa pagiging mas masahol pa," sabi ni Engelman, na isang tagahanga ng nasa itaas mula sa EltaMD.

Katotohanan # 6: Tukoy na Laser Paggamot Maaari Tulong Bawasan ang Blackheads

Kung ang mga blackheads ay patuloy na isang seryosong karamdaman para sa iyo, ang Engelman ay nagpapahiwatig ng pagtingin sa paggamot sa laser gaya ng Fraxel. "Fraxel ay isang praksyonal na laser na gumagana sa pamamagitan ng nagiging sanhi ng kontrolado micro-pinsala sa balat, signaling nakapalibot na balat upang makabuo ng collagen na pantulong sa pagbabawas ng pinalaki pores," paliwanag niya. "Ang pamamaraang ito ng mga benepisyo sa collagen stimulation ay wrinkles, texture, at pore size."

Hanggang sa susunod, alamin ang pangmukha para sa mga blackheads na na-clear ang balat ng editor ng Byrdie sa loob ng 20 minuto.