Double-Chin Woes? Naririnig namin kayo-Narito ang Iyong Plano upang Bawasan ang Higit na Isa

Ang double chin ay isang bagay na may kaugaliang gumapang sa iyo. Hindi mo ito mapapansin sa mirror sa araw-araw; mas malamang na makita mo ito sa isang larawan na nakikipag-hang doon, na nagpapahiwatig sa iyo. Bilang edad namin, ang aming balat ay mawawala ang pagkalastiko, at ang grabidad ay tumatagal ng kalamangan, na nagiging sanhi ng isang double baba. Ang isa pang kadahilanan ay ang pagbabagu-bago ng timbang. "Ang balat, kapag mahusay na pinananatili, ay nababanat, ngunit may pare-pareho ang timbang at pagkawala ng timbang, maaari itong maging stretched at maluwag," sabi ni Jean-Louis Sebagh, MD. "Kaya habang lagi kong sinasabi, ang pag-iwas ay laging mas mahusay.

Pumili ng timbang, at manatili dito. Ang yo-yo dieting ay hindi maganda para sa katawan sa pangkalahatan, ngunit para sa balat ito ay isang kalamidad."

Ang mga genetika ay naglalaro rin ng isang bahagi, kaya kung ang isang double chin ay tumatakbo sa iyong pamilya, pagkatapos ay mas malamang na masira ka ng isa sa iyong sarili. Ngunit huwag mawalan ng pag-asa: Maraming mga paraan upang maiwasan ang isang double baba. Mula sa mukha ng yoga at naka-target na mga produkto ng skincare sa mas matinding paggamot, maaari mong pakiramdam na double baba sa pagsumite, umaalis sa iyo na may isang baba na magiging hitsura kaibig sa mga larawan at tunay na buhay. Gusto mong malaman kung paano mapupuksa ang isang double baba minsan at para sa lahat? Panatilihin ang pag-scroll para sa aming gabay na hindi ligtas.

Nag-iisang Yoga Araw-araw

Si Dr. Sebagh ay tama kapag sinasabi niya na ang pag-iwas ay mas mahusay kaysa sa isang lunas, at ang mukha ng yoga ay tiyak na makakatulong upang mapanatili ang taut na lugar ng baba. Tinawagan namin si Inge Theron, tagapagtatag ng FaceGym, na ibahagi ang tatlong facial exercises na makatutulong upang mapigilan ang pagsisimula ng double chin. "Kung hindi mo maaaring gawin ito sa FaceGym, may mga ehersisyo sa bahay na maaari mong gawin. Ang ilang mga simpleng ehersisyo ng baba na gumanap sa umaga at gabi araw-araw ay makakatulong, ngunit kailangan mong maging pareho sa kanila, "sabi ni Theron. "Gawin ang bawat isa sa mga sumusunod na pagsasanay 10 beses."

Ang Chin Press-Up Routine

Gumawa ng V sa iyong kamay, at ipahinga ang iyong baba sa V. Pull ang iyong mga labi sa ibabaw ng iyong mga nangungunang ngipin, humawak ng limang segundo, at ulitin.

Ilipat ang iyong mga kamay sa magkabilang panig ng iyong baba, sa haba ng iyong mga daliri na sumasakop sa iyong mga tainga, at gawin ang tunog na "eeeee" sa iyong bibig.

Ilagay ang iyong mga daliri sa singsing sa loob ng iyong bibig sa magkabilang gilid, hilahin ang balat sa gilid, at gamitin ang iyong mga panga ng panga upang dalhin ang mga daliri pabalik upang hawakan ang iyong mga ngipin.

Ang Pangmukha ng Isda sa Mukha

Hawakan ang iyong balabal sa iyong mga kamay sa magkabilang gilid, ikiling ang iyong ulo pabalik dahan-dahan hanggang sa pakiramdam mo ang isang kahabaan, at pagkatapos ay simulan ang pagbubukas at pagsara ng iyong bibig tulad ng isang paggawa ng mga lupon ng isda na kung nagsasabing "ouch."

Gawin ang Eeeek

Humahawak pa rin ang iyong mga kamay sa iyong balabal, magmasid at sabihin ang "eeeek."

factor sa isang naka-target na produkto ng baba

Ang unang hakbang ay upang tiyakin na ikaw ay nag-aaplay ng iyong mukha na suwero o moisturizer sa iyong leeg gamit ang isang paitaas na nakamamanghang paggalaw. Kung ang iyong karaniwang produkto ay binuo upang madagdagan ang produksyon ng collagen, pagkatapos ay makakatulong ito. Kung ginagawa mo na ito at ang iyong double chin ay hindi lumalaki, pagkatapos ay nagkakahalaga ng pagsasama ng ilang mga produkto sa iyong karaniwang gawain na zero sa partikular na lugar na ito.Ang Bliss Thinny Thin Chin Neck Firming Cream (£ 33), halimbawa, ay binuo upang matatag at higpitan ang jawline parehong agad at sa paglipas ng panahon.

Kung napansin mo ang iyong balat ay bahagyang crepey, hindi lamang maluwag, makakatulong ito upang mapahina at pakinisin ang balat.

Kung gusto mo ng kapansin-pansin na pagbabago, marahil mayroon kang isang espesyal na okasyon sa talaarawan kung saan ka makuhanan ng larawan, tulad ng isang kasal, maaaring gusto mong subukan ang ChinUp Mask (£ 50 para sa pitong). Pinagtutuunan nito ang sarili sa isang nonsurgical face-lift at inaangkin na maglipat ng dalawang sentimetro mula sa iyong baba sa loob lamang ng 30 minuto. May kasamang panukalang tape, kaya alam mo na ang ibig sabihin ng negosyo sa claim na iyon. Hindi lamang ang mask ay humihigpit sa balat, ngunit ito ay nagpapalakas ng lymphatic drainage sa lugar. Ilagay mo lang ang sheet mask, ilakip ang banda na kasama sa paligid ng iyong baba at mukha, at pagkatapos ay maghintay ng inilaan na oras.

Bagaman ito ay hindi isang permanenteng solusyon, ito ay magbibigay sa iyo ng isang mas contoured jawline mabilis.

Para sa isang mas matagalang resulta sa bahay, subukan ang Prai Ageless Lalamunan Ionic Device at Serum (£ 100); ang handheld na tool ay nagpapakalma sa lugar at nagdadala ng malalim na produkto sa balat. Ang suwero ay naglalaman ng hematite extract upang mapalakas ang produksyon ng collagen at goldenrod extract upang maprotektahan ang balat mula sa mga libreng radikal na maaaring magpahina sa balat sa paglipas ng panahon. Dapat mong mapansin ang isang pagkakaiba sa loob lamang ng pitong araw.

Ipinaliwanag ni Cathy Kangas, CEO ng Prai Beauty at tagapagtatag, "Ang parehong mga aparato at suwero ay may positibong singil, kaya kapag ginamit nang magkasama, ang ionic serum ay pinupukaw ng mas malalim sa balat upang i-atake ang double chins, droopy jowls at turkey neck. Ang kailangan lang ay 45 segundo isang beses sa isang araw. Maglagay lamang ng suwero mula sa dcolletage hanggang sa baba, at malumanay na dumalaw ang aparato sa pataas na mga stroke."

Bliss Thinny Thin Chin Neck Firming Cream $ 33

Chin Up Mask Starter Kit $ 50

Prai Ageless Throat Ionic System $ 100

Bigyan ang iyong sarili ng lymphatic drainage massage

Inirerekomenda ni Dr. Sebagh ang lymphatic drainage massage kapag nag-aaplay ng iyong mga produkto sa bahay. Paggamit ng iyong suwero o moisturizer Sa loob ng bahay na facialist ni Dr. Sebagh, si Tine Hagelquist, ay nag-aalok ng mga sumusunod na tagubilin: "Kumuha at i-pinch ang iyong jawline Mula sa baba, ilipat sa mga paggalaw ng pataas patungo sa earlobe. Gamitin ang iyong index at gitnang mga daliri, tulad ng ikaw ay gupitin ng isang pares ng gunting, pinching at kneading sa mga kilusan firm, ito ay dapat na maging matatag gawin ito sa parehong umaga at gabi. Susunod, tapikin sa likod ng iyong mga kamay sa ilalim ng iyong baba, pagkatapos ay sundutin ang iyong dila sa malayo maaari mong patungo sa dulo ng iyong ilong, hawakan ito para sa 10 segundo, pagkatapos ay pindutin ang iyong dila up laban sa bubong ng iyong bibig, muli hold para sa 10 segundo.

Ito ay isang napaka-epektibong facial ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan ng panga at leeg."

Double Chin Treatments

Sinubok ang mga produkto na naka-target, massage at mukha yoga at ang matigas na ulo double baba ay naroon pa rin? Hanapin sa in-clinic treatment sa halip.

Dalas ng Radyo: "Ang dalas ng radyo ay kamangha-manghang para sa pangmukha na taba ng pagkasunog, double reduction ng baba, pag-aangat at sculpting. Natuklasan ko ang teknolohiyang ito sa larangan para sa aking haligi sa FT, Kung Paano Ito Magastos, at ito ay napakahusay na kailangan kong dalhin ito sa FaceGym, dahil ito ay nagbago sa aking karaniwan na napaka-jowelly 'baba sa isang labaha-matalas na tabas, "sabi ni Theron.

"Depende sa kung gaano masama ang double chin, inirerekomenda namin ang isang unang kurso ng Radio Frequency sa FaceGym (£ 170) at pagkatapos ay ang buwanang pagpapanatili. Ang mga benepisyo ay hindi lamang isang masakit na jawline kundi pati na rin ang pagtaas ng skin tightening at collagen production, na tumutulong sa iyong pangkalahatang kutis at bawasan ang mga linya."

Ultralift:

Sa klinika ni Dr. Sebagh, nag-aalok siya ng Ultralift. "Naghatid ito ng mga alon ng ultrasound at nakakakuha ng magagandang resulta para sa pag-aangat, pag-tighten at firming," paliwanag niya. "Ang paggamot na ito ay maaaring isama sa Sculpt Freeze upang i-freeze ang matigas na taba ng mga selula na pagkatapos ay unti-unting (sa paglipas ng ilang buwan) na eliminated, o ang Aqualyx treatment, na ginawa ni Dr. Anna Marie Olsen. Ito ay isang injectable solution (biocompatible at biodegradable) na nagiging sanhi ng paglusaw ng taba cells, pagkatapos ay pagkatapos ng katawan pagkatapos ay expels ang inilabas mataba acids natural sa mga linggo na sundin ang mga paggamot.

Nakamit namin ang kamangha-manghang mga resulta kapag pinagsama sa paggamot ng Ultralift dahil hindi lamang binabawasan ang taba ngunit toning at firming ang balat."

Ang Nefertiti Lift:

"May isang mababaw na kalamnan na bumubuo ng isang sheet sa buong leeg at pulls down sa jowls ng mukha kapag grimacing," sabi ni Dr David Jack, isang aesthetic doktor batay sa Harley Street. "Botox ay maaaring magamit upang mag-relaks ang pull ng kalamnan na ito at relaks ang tensyon na ito ay lumilikha sa jawline at ang lugar sa ilalim ng baba, na nagbibigay ng banayad na pag-aangat epekto. Ito ay mabuti para sa maagang mga kaso kung saan may mga minimal jowls at double baba!

Carboxytherapy:

"Ito ay isang bagong paggamot kamakailan na ipinakita sa UK," sabi ni Dr. Jack. "Ito ay nagsasangkot ng mga iniksyon ng carbon dioxide gas sa ilalim ng balat ng balat sa taba. Ang carbon dioxide ay nakakalason sa mga selulang taba kaya nagiging sanhi sila ng pagpasa ng cell death, pagbabawas ng dami ng taba."

Kybella:

Kilala sa buong mundo bilang Belkyra ngunit naglulunsad sa UK sa ilalim ng pangalan na Kybella, Kambiz Golchin, isang ENT at plastic surgeon, ay mag-aalok ng paggamot na ito mamaya sa taong ito. "Ito ay ang unang-inaprubahan na FDA na inaprubahan na gamot na tumututok at nagpapabuti sa hitsura ng submental o 'double chin.'

"Ang bagong iniksiyon ng taba na ito ay nagbibigay ng mga permanenteng resulta, na lubhang kahanga-hanga at bigyan ang pasyente ng isang mas tinukoy na jawline. Karaniwan ang mga pasyente ay nangangailangan ng dalawa hanggang anim na paggamot na puwedeng mag-apat hanggang anim na linggo na magkahiwalay, ngunit ang lahat ay mapapasya sa konsultasyon."

Liposuction:

Sa matinding mga kaso, maaari kang magkaroon ng liposuction upang puksain ang double chin. "Ang liposuction ng leeg ay isang kirurhiko pamamaraan na aking ibinibigay para sa aking mga pasyente na may labis na taba kung saan ang isang opsyon na walang pahinga ay hindi makikinabang sa kanila," paliwanag ni Golchin. "Ang pagtitistis na ito ay nagbibigay-daan sa akin na alisin ang taba ng pasyente at magpait ng natural na tabas sa baba at leeg."