Aspirin at pagbaba ng timbang
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang pagbawas ng timbang ay nangyayari kapag gumamit ka ng mas maraming kaloriya kaysa sa pagkonsumo mo ayon sa American Academy of Family Physicians. Inirerekomenda ng AAFP ang paglikha ng kinakailangang kakulangan sa calorie sa pamamagitan ng pagputol ng 250 calories mula sa iyong pang-araw-araw na pagkain at pagsunog ng 250 calories bawat araw sa pamamagitan ng katamtamang ehersisyo tulad ng paglalakad. Mayroong ilang mga araw-araw na mga bagay na maaaring makatulong sa iyo sa iyong pagbaba ng timbang pakikipagsapalaran at aspirin ay isa tulad ng item.
Video ng Araw
Kahulugan
Aspirin ay isang salicylate kung saan, ayon sa National Institutes of Health, ay isang uri ng gamot na gumagana sa pamamagitan ng inhibiting natural na sangkap na nagiging sanhi ng lagnat, sakit, pamamaga at dugo clots. Ang aspirin ay maaaring gamitin bilang isang reliever ng sakit at reducer ng lagnat. Ito ay magagamit sa mga tablet, delayed-release tablet at sa mga kumbinasyong gamot kabilang ang antacids o malamig na gamot.
Mga Epekto
Ang isang suplemento na naglalaman ng aspirin, ephedrine at caffeine ay natagpuan upang mai-trigger ang matagal na pagbaba ng timbang, sinabi ng Daly at mga kasamahan sa isang pag-aaral na inilathala sa "International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders. "Sa kabila ng hindi ipinagpapahintulot na paggamit ng caloric, ang mga kalahok sa pag-aaral ay nawalan ng 7 lbs sa loob ng 8 linggo. Ang grupo na kumukuha ng placebo ay nawalan ng mas mababa sa 3 lbs. Pagkatapos ng 5 buwan sa supplement, lima sa kalahok ang nawala sa halos 12 lbs. Ang mga tumatagal ng placebo ay nawala nang mas mababa sa 0. 5 lb. Ang isa pang kalahok, na nakasama ang suplemento na may diyeta na mababa ang calorie, nawalan ng 145 lbs sa loob lang ng isang taon. Ang suplemento ay hindi nagbago ng presyon ng dugo, asukal sa dugo, insulin o kolesterol at walang mga epekto ang iniulat.
Mga Pagsasaalang-alang
Ang pamamaga ay nauugnay sa labis na katabaan ayon sa isang 2009 na pag-aaral na inilathala sa "Diabetic Medicine. "Ang pag-aaral ng mga may-akda, Boaz et al. natagpuan na ang anti-namumula epekto ng aspirin "higit sa lambal ang mga logro ng pagbaba ng timbang" sa mga taong may uri 2 Diabetes. Inirekomenda ni Boaz at ng koponan ang karagdagang mga klinikal na pag-aaral upang masaliksik kung bakit may epekto ang mga anti-inflammatory na gamot tulad ng aspirin.
Iba Pang Mga Benepisyo
Isang pag-aaral na inilathala ng Rothwell et al. sa "Lancet" noong 2010 ay natagpuan na maaari itong maprotektahan laban sa kanser sa colon. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang pagkuha ng 75 mg ng aspirin araw-araw sa loob ng ilang taon ay nagbawas ng paglitaw at pagkalinga mula sa mga kanser sa kolorektura, partikular sa proximal colon. Ang labis na katabaan ay kaugnay ng mas mataas na panganib ng kanser sa colon, lalo na sa mga tao, ayon sa 2007 meta-analysis na inilathala ng Larsson at Wolk sa "American Journal of Clinical Nutrition. "Ang aspirin ay hindi lamang naka-link sa mga positibong epekto sa pagbaba ng timbang, ngunit ito ay tila upang maprotektahan laban sa isang kanser na naka-link sa labis na katabaan.
Karagdagang Paggamit
Ang aspirin ay inireseta upang maiwasan ang pag-atake sa puso, mga ischemic stroke na dulot ng mga clots ng dugo at mini strokes.Kadalasa'y kinukuha ito isang beses sa isang araw, madalas sa maliit na dosis. Hindi ito dapat ibigay sa mga bata at tinedyer na walang pangangasiwa sa medisina dahil ito ay nauugnay sa Reye's syndrome na maaaring maging sanhi ng taba upang bumuo sa utak at iba pang mga organo. Tulad ng lahat ng mga gamot, makipag-usap sa iyong doktor bago ka magsimula ng bago.
