Atkins Diet at Problema sa Atay

Kahit na hindi pa natutukoy kung ang Atkins Diet ay maaaring tunay na maging sanhi ng mga problema sa atay, pinapalitan ang karbohydrates na may protina, gaya ng inirekomenda ng Atkins Diet, ay hindi inirerekomenda mga taong may mga sakit sa atay. Ang iyong atay ay pangunahing responsable para sa metabolizing enerhiya mula sa carbohydrates, taba at protina, at ang Atkins Diet lumilikha ng isang pagkaineta kawalan ng timbang ng mga nutrients, direktang nakakaapekto sa kung paano gumagana ang iyong atay. Sa kabaligtaran, ang isang kamakailang pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang gayong diyeta na mababa ang karbong ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga taong nagdurusa mula sa di-alkohol na mataba atay na sakit, o NAFLD, gayunman.

Video ng Araw

Epekto ng Ketosis

Ang Atkins Diet ay nagpapadala ng iyong katawan sa isang estado ng ketosis, kung saan dapat itong gamitin sa pagsunog ng taba para sa enerhiya kaysa sa mabilis at madali enerhiya ng carbs. Nagreresulta ito sa pagbaba ng timbang, hindi bababa sa maikling termino. Ngunit ito ay pangunahin ang iyong atay na nagpapalusog sa taba para sa enerhiya. Samakatuwid, kung ipinasok mo ang ketosis sa bawat mga alituntunin ng Atkins Diet, ginagawang mas mahirap ang iyong atay, ayon sa website Hep C Primer. Kung ang iyong atay ay hindi gumagana sa pinakamataas na kahusayan upang magsimula sa, ketosis ay maaaring maging sanhi ng mas maraming pinsala at maging potensyal na pagbabanta ng buhay.

Epekto ng Nadagdagang protina

Tinutulungan ng protina ang pag-aayos ng nasira tissue. Ayon sa American Liver Foundation, maaari itong gawing muli ang mga selula ng atay. Ngunit tulad ng pagproseso ng taba na kasangkot sa ketosis, ang protina ay mas mahirap para sa iyong atay na mag-metabolize rin. Para sa cirrhosis, inirerekomenda ng American Liver Foundation ang isang balanseng pagkain na kasama ang protina para sa kalusugan ng selula at nagpapahiwatig na nagsasalita ka sa iyong manggagamot tungkol sa kung magkano ang dapat mong ingesting upang hindi buwisan ang iyong atay sa pamamagitan ng pag-ubos ng masyadong maraming.

Epekto ng Nabawasang Carbohydrates

Kung mayroon kang sakit sa atay, dapat kang kumain ng mas maraming carbohydrates, hindi kukulangin, dahil mas madali para sa pagproseso ng iyong atay, ayon sa Hep C Primer. Ang website quotes Dr Melissa Palmer bilang na nagpapahiwatig na sa isip, dapat mong kumain ng 400 g ng carbohydrates sa isang araw na may atay Dysfunction. Sa karaniwan, nagsisimula ang mga dieter sa unang yugto ng Atkins Diet sa pamamagitan ng pag-ubos ng 20 g ng carbs sa isang araw. Inirerekomenda din ng American Liver Foundation na kumain ng maraming hibla kung magdusa ka sa mataba sakit sa atay, at ang Atkins Diet ay naglilimita sa mga mapagkukunan ng hibla pati na rin, lalo na sa unang yugto ng induction nito.

Epekto sa Liver Fat

Website Science Araw-araw na mga ulat sa isang pag-aaral na isinagawa ni Dr. Jeffrey Browning at isang pangkat sa University of Texas Southwestern Medical Center, na inilathala sa journal "Hepatology" noong 2008, na nagmumungkahi ng mga Ang mga low-carb dieters, gaya ng mga nagtatrabaho sa Atkins Diet, ay magbubuklod sa kanilang sariling atay pati na rin kapag ang mga carbs ay hindi gaanong supply.Naniniwala si Browning na maaaring mapapatunayan nito ang kapaki-pakinabang para sa mga nagdurusa sa di-alkohol na mataba sakit sa atay, o NAFLD, isang kondisyon na nagreresulta mula sa sobrang taba sa atay.

Babala

Hep C Primer ay nagpapahiwatig na kung magdusa ka sa sakit sa atay, ang huling bagay na gusto mong gawin ay subukang gumamit ng anumang diyeta nang walang pagkonsulta sa iyong manggagamot muna. Dahil ang iyong pagkonsumo ng protina ay kritikal sa pag-andar ng atay, dapat na subaybayan ng iyong doktor ang iyong pag-inom ng pandiyeta.