B-12 & Headaches

Ang pagdaranas ng sakit ng ulo ay hindi isang palatandaan na dapat mong patakbuhin sa iyong doktor para sa pagsusuri. Ang pananakit ng ulo ay maaaring resulta ng maraming simpleng mga kadahilanan, kabilang ang stress o pagtulog nang awkwardly. Gayunpaman, kung ang iyong ulo ay nagpapatuloy, at nakakaranas ka ng maraming iba pang mga hindi maipaliliwanag na sintomas, posible na magkaroon ka ng kakulangan ng bitamina B-12.

Video ng Araw

Sakit ng ulo Maaaring Ipahiwatig ang Anemia

Ang pananakit ng ulo ay isang posibleng sintomas ng nakamamatay na anemya, ayon sa National Heart, Lung, at Blood Institute. Kapag ang iyong katawan ay may kakulangan ng bitamina B-12, hindi ito makagawa ng sapat na bilang ng mga pulang selula ng dugo, na nagreresulta sa kondisyong ito. Ang mga sintomas ng anemia ay hindi lamang ang pagsakit ng ulo, kundi pati na rin ang labis na pagkapagod, kakulangan ng hininga at malamig na mga paa't kamay. Bagaman posible upang madagdagan ang iyong bitamina B-12 na pagkain sa pamamagitan ng pagkain ng mga pagkain tulad ng molusko, maaaring hindi ma-absorb ng iyong katawan ang bitamina. Bisitahin ang iyong doktor, na maaaring subukan para sa kakulangan ng bitamina B-12 at magbigay ng regular na mga iniksyon, kung kinakailangan.