Bacardi Impormasyon sa Nutrisyon

Ang US Food and Drug Administration lamang ang lubusang sinusubaybayan ang mga calories at nutritional content ng mga inuming nakalalasing, ayon sa Cornell Daily Sun. Ang mga bote ng matitigas na alak ay dapat magpakita ng kanilang nilalamang alkohol, ngunit iyan ang lawak nito. Dapat suriin ng mga mamimili ang mga website o tawagan ang distributor para sa impormasyong hinahanap nila, ngunit pagdating sa mga produkto ng Bacardi, ito ay maaaring maging daunting. Ibinahagi ng Bacardi Limited ang wharkey ni Dewar, Bombay Sapphire gin at Grey Goose vodka, pati na rin ang mga brand ng tequila at sparking wines. Nagbebenta din ang kumpanya ng higit sa 10 uri ng rum, ayon sa DietFacts. com.

Video ng Araw

Kathang-isip

Kalimutan ang narinig mo tungkol sa rum at asukal, nagpapayo kay David L. Hanson, Ph. D. Ang proseso ng pagbuburo ay nag-iiwan lang ng fructose sa wain. Sa matapang na espiritu, tulad ng rum, ang proseso ay umalis sa ethyl alcohol, na naglalaman ng walang carbohydrates. Ang mga klase ng rum ng Bacardi ay naglalaman ng maliit na asukal at maraming naglalaman ng wala.

Carbohydrate Calories

Ang Bacardi's Razz ay may pinakamataas na carb count, na may 16. 7 porsiyento ng mga calories nito na nagmumula sa carbohydrates at 3 gramo ng asukal sa bawat fluid onsa. Ang mga carbs at asukal ay hindi nagmula sa rum mismo, ngunit mula sa iba pang mga ingredients ng pampalasa. Ang Vanilla, Limon - lemon lime ng kumpanya - at Coco - niyog - brand lahat ay naglalaman ng tungkol sa 2 gramo ng asukal sa bawat likido ounce, muli mula sa kanilang idinagdag na pampalasa, na may humigit-kumulang 12 porsiyento ng kanilang mga calorie na nagmumula sa carbohydrates. Kung ikaw ay nasa isang mababang-o walang karbohing diyeta, piliin ang Bacardi's Gold, Anejo o Superior rums, wala sa alinman ang may anumang karbohidrat na nilalaman.

Pangkalahatang Nilalaman ng Calorie

Kung binibilang mo ang calories, lumayo ka sa Bacardi 151, na may 122 calories kada fluid ounce. Apat na Bacardi rum products ang nag-aalok ng halos kalahati ng calories para sa parehong serving: Anejo, Gold, Superior at Vanilla. Ang Razz ay medyo mas mataas, na may 72 calories kada fluid onsa. Wala sa mga calories sa mga produkto ng Bacardi rum ang nagmula sa taba o mga protina.

Sodium Content

Mayroong halos isang bakas ng sodium sa alinman sa mga rums ni Bacardi, maliban sa Razz at Limon. Ang Razz ay naglalaman ng 900 bahagi ng sosa bawat milyon, o ppm, at Limon ay may 440 ppm. Kung ihahambing, ang Superior - Ang lagda ng Bacardi at ang pinakatanyag na brand - ay naglalaman lamang ng 1 bahagi kada milyon ng sosa.

Iba Pang Pagsasaalang-alang

Ang mga produkto ng Bacardi ng rum ay walang mga bitamina, mineral o fiber. Ang lasa ng rasa - Razz, Limon, Vanilla at Coco - naglalaman ng hindi bababa sa alkohol sa dami, 35 porsiyento lamang. Ang Bacardi's 151, isang mas mataas na patunay, ay naglalaman ng 75. 5 porsyento ng alkohol sa pamamagitan ng lakas ng tunog. Karamihan sa ibang mga produkto ay ang karaniwang 40 porsiyento sa pamamagitan ng lakas ng tunog.

May mga seryosong panganib sa kalusugan na nauugnay sa pag-inom ng alak, ang mga ulat sa National Institutes of Health.Mula sa mga panganib na nauugnay sa paglalasing, tulad ng pagbagsak o pagmamaneho ng kotse habang may kapansanan, sa mga seryosong panganib sa kalusugan tulad ng sakit sa atay, pinsala sa pancreas at ilang mga kanser kabilang ang dibdib, colon, esophageal at atay.