Bifidobacterium Mga Benepisyo ng Lactis
Talaan ng mga Nilalaman:
Bifidobacterium lactis ay isang mahusay na bacterium na may maraming mahahalagang sangkap sa nutrisyon. Tinutulungan nito na labanan ang ilan sa mga pinsala na dulot ng masamang bakterya na natagpuan sa katawan at mga pantulong din sa panunaw. Ito ay karaniwang matatagpuan sa mga bituka ng mga tao. Ang Bifidobacterium lactis ay isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang probiotics na karaniwang idinagdag lalo na sa mga produkto ng pagawaan ng gatas tulad ng yogurt.
Video ng Araw
Pagpigil sa Pagtatae
Ang pagtatae ay isang kondisyon na kadalasang sanhi ng pangangati sa gastrointestinal tract. Kung hindi mapangalagaan ito ay maaaring nakamamatay. Ang pagtatae ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan kabilang ang mga parasito, mga gamot o kahit pagkain pagkalason. Ayon sa isang pag-aaral na isinagawa ng Journal of Nutrition noong Agosto 2006, natagpuan ang Bifidobacterium lactis upang mabawasan ang panganib ng mga indibidwal na nagkasala ng pagtatae mula sa isang pagbabago sa mga pinagkukunan ng tubig at mga pagbabago sa kapaligiran dahil sa paglalakbay. Ang pagkain ng mga kinokontrol na bahagi ng bacterium sa diyeta ay nagpakita ng mga dramatikong resulta.
Relief ng Pagkaguluhan
Ang pagkagulo ay isang hindi komportable na kondisyon ng magbunot ng bituka na nagpapahirap sa paglikas ng mga feces. Ito ay itinuturing na talamak kapag ito ay tumatagal ng higit sa tatlong araw ng linggo. Ayon sa National Center for Biotechnology Information, mga produkto ng pagawaan ng gatas na naglalaman ng Bifidobacterium lactis aid sa relief ng pagkadumi. Ito ay lalong nakakatulong kapag natupok ng mga may sapat na gulang. Ang pag-aaral ay isinasagawa upang matukoy kung nakatutulong ito sa pagpukaw ng madalas na paggalaw ng bituka. Ang Bifidobacterium ay maaaring makatulong sa pag-aalis ng lunas kapag natupok sa loob ng tatlo hanggang anim na frame ng oras ng linggo.
Bawasan sa Pagpapagamot ng Colon
Ang pamamaga ng colon ay isang masakit na kalagayan na dulot ng iba't ibang mga kadahilanang medikal. Ang isa sa mga pangunahing dahilan ay ang mataas na halaga ng nakakalason na buildup sa colon. Ito ay maaaring maging sanhi ng colon na lumaki at maging inflamed, isang kondisyon na kilala rin bilang kolitis. Ayon sa American Society for Microbiology, ang fermented bifidobacterium lactis ay may kapaki-pakinabang microorganisms na naninirahan sa loob ng colon upang makatulong sa pag-aalis ng nakakalason basura. Ang ilan sa mga pinaka-karaniwang strains ng bacterium ay idinagdag sa mga mapagkukunan ng pagkain tulad ng gatas, keso at kahit na sa formula ng sanggol upang itaguyod ang mabuting kalusugan ng colon at bawasan ang mga posibilidad na makaranas ng pamamaga ng colon.
