Calories sa isang Torta
Talaan ng mga Nilalaman:
"Torta" ay isang salitang Espanyol na literal na nagta-translate sa "cake," kahit na ang isang torta ay maaaring maging anumang bagay mula sa isang flatbread sa isang cake kasal sa isang sanwits, depende sa rehiyon kung saan ito natagpuan. Sa Mexico, ang isang torta ay karaniwang tumutukoy sa isang uri ng sanwits na katulad ng isang pannini, at maaaring ito ay nagtatampok ng karne, veggies, itlog o iba pang mga sangkap.
Video ng Araw
Calorie at Mga Bahagi
Ang pangunahing kaganapan sa isang tipikal na torta ay ang karne, na karaniwan ay karne ng baka, manok o chorizo. Kasama ng mga veggies, tulad ng mga kamatis, mga sibuyas, mga avocado at peppers, ang karne ay pinalamanan sa isang malambot na puting roll, na may mga 220 calories. Depende sa mga fillings na pinili mo, ang calorie count ng isang torta ay maaaring magkakaiba.
Restaurant Tortas
Mexican Food Roberto's, isang taco shop na nakabase sa California at Mexican eatery, nag-aalok ng tortas sa maraming lasa, puno ng karne ng baka, manok o chorizo. Ang pinutol na karne ng baka ay ang pinakamagaan, na may 375 calories sa isang serving ng 315 gramo. Ang bersyon na may pinakamaraming calories ay ang chorizo, na nagtatampok ng higit sa 775 calories sa isang 375-gramo na paghahatid.
