Calories sa Whiskey & Vodka

Makakakuha ka ng tungkol sa parehong dami ng calories mula sa alinman sa direktang whisky o bodka. Ito ay talagang nakasalalay sa konsentrasyon ng alak na nasa iyong alak. Makikita mo rin ang patunay na nakalista sa label, na isang numero na doble ang porsyento ng alak. Ngunit ang lahat ay bumaba sa gramo ng alak upang makalkula ang mga calorie. Ang lahat ng alak ay may 7 calories kada gramo. Kaya mas maraming gramo ng alak na nasa iyong alak, mas mataas ang porsyento ng alkohol, mas mataas ang patunay at mas maraming calorie ang iyong makukuha.

Video ng Araw

Nagbibilang ng Calorie

Kung ang iyong whiskey o vodka ay 40 porsiyentong alak, o may label na bilang 80 patunay, makakakuha ka ng mas mababa sa 100 calories mula sa 14 gramo ng alkohol sa isang 1. 5-onsa shot. Ang pagkakaroon ng parehong halaga ng 45 porsiyento na whiskey o vodka, na kilala bilang 90 patunay, ay magbibigay sa iyo ng 110 calories mula sa halos 16 na gramo ng alak. Ang 50 porsiyento na wiski o vodka na alak, o 100 patunay, ay mas malapit sa 125 calories mula sa halos 18 gramo ng alkohol, sa parehong 1 na 5 na onsa na shot.