Bahay Uminom at pagkain Maaari ba ang Kakulangan ng Vitamin D Dahil sa Fasciculation? Ang

Maaari ba ang Kakulangan ng Vitamin D Dahil sa Fasciculation? Ang

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Musculosketetal Sintomas

Mababang antas ng bitamina D ay maaaring maging sanhi ng kalamnan kahinaan at sakit ng buto. Ang bitamina ay naka-imbak sa atay kung saan ito ay pagkatapos ay metabolized. Dahil ang bitamina D ay kinakailangan para sa pagbuo ng buto at paglago, ang kakulangan ay bumababa sa pagsipsip ng kaltsyum sa katawan at kadalasang humahantong sa sakit ng musculoskeletal. Ang mga indibidwal na may banayad hanggang katamtaman na kakulangan ay maaaring makaranas ng kalamnan ng kalamnan, sakit, pamamanhid o pamamaluktot, at mga pulikat ng kalamnan at pag-twitch, na kilala rin bilang fasciculation. Ang isang pag-aaral na isinagawa sa University of Michigan Medical School ay natagpuan na ang mga pasyente ng ospital na may unexplained na kalamnan at sakit sa kalansay ay mas malamang na magkaroon ng kakulangan ng bitamina D anuman ang edad. Ito ay humantong sa mga mananaliksik upang tapusin na ang mga taong may hindi maipaliwanag na sakit ay dapat subukan para sa bitamina D.

Osteomalacia

Leg pain ay isang pangkaraniwang sintomas ng kakulangan ng bitamina D. Ang Osteomalacia ay isang kalagayan, na tumutukoy sa paglambot ng mga buto. Kahit na walang mga sintomas sa una, sa paglipas ng panahon, lumalala ang osteomalacia, nagiging sanhi ng mga sintomas tulad ng sakit sa mga binti at mas mababang spine, kalamnan kahinaan sa mga armas at binti, at nabawasan ang tono ng kalamnan. Ang mga dahilan para sa osteomalacia isama hindi sapat na pandiyeta paggamit ng bitamina D at hindi sapat na pagkakalantad sa sikat ng araw. Ang katawan ay nangangailangan ng bitamina D para sa mga malakas na buto, tulad ng kakailanganin nito upang makuha ang sapat na sikat ng araw upang makagawa ng bitamina D sa balat. Ang mga nasa panganib ay mga indibidwal na gumugugol ng kaunting oras sa sikat ng araw o nakatira sa mga smoggy na lugar o heograpikal na mga rehiyon kung saan ang mga oras ng liwanag sa araw ay maikli sa ilang mga panahon ng taon. Ang mga matatandang indibidwal na naninirahan sa mga pangmatagalang pasilidad sa pangangalaga ay may partikular na panganib.

Electrical Impulses

Ang mga kakulangan sa bitamina D o ang mga mineral na kaltsyum at magnesiyo ay maaaring maging sanhi ng pagbaling ng kalamnan. Maraming mga beses twitching nangyayari sa mga kamay, mga binti at paa at ay sinamahan ng pamamanhid at tingling. Ang mga hindi kinakailangang mga twitches ng kalamnan ay maliliit na contraction na kadalasang nakakaapekto sa solong kalamnan. Kung minsan, ang mga impuls ng elektrisidad sa mga daanan ng nerbiyo ay nagsimulang magwasak nang di-nahuhulaang nagiging sanhi ng mga kalamnan sa iba't ibang mga lokasyon sa katawan upang makipagkontrata at makapagpahinga. Habang ang isang tao ay hindi makontrol ang pag-ikot, kadalasan ay menor de edad. Ang mga kakulangan sa diyeta ay kadalasang responsable para sa mga motor fibers nerve na nagpaputok ng mga random na impulses mula sa utak o utak ng taludtod. Ang papel na ginagampanan ng bitamina D ay isang papel sa pagsasaayos ng mga proseso ng cellular sa nervous system at kalamnan tissue. Ang Tetany, ang isa pang kondisyon na sanhi ng kakulangan ng kaltsyum o mababang antas ng magnesiyo, ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga boltahe ng hindi kinakailangang mga kalamnan.