Maaari Mong Bind ang Tummy upang masikip ang Loose Skin?

sa pamamagitan ng mga kababaihan kaagad pagkatapos ng pagbubuntis at paghahatid, mga pantulong sa pagtulong sa maluwag na balat pag-urong at muling ilakip sa mga kalamnan sa tiyan, ayon sa Target Woman. Ang tummy wraps ay tumutulong na itulak ang sobrang likido sa labas ng matris at balat, na nagreresulta sa mas maliit na tiyan. Tinutulungan din nila na panatilihing masikip at mainit ang tiyan sa panahon ng proseso ng pagpapagaling. Ang mga kababaihan ay maaaring magsuot ng pambalot pagkatapos ng natural at cesarean births pati na rin kapag nais nilang bawasan ang hitsura ng maluwag na balat sa panahon ng dieting. May ilang mga uri ng wraps umiiral ranging mula sa simpleng mga sa mga nababagay sa katawan na nakuha sa ibabaw ng mga binti at tiyan.

Video ng Araw

Hakbang 1

Pasadahan ang tiyan na kumportable sa tiyan. Pigilan ang wrapper na sapat upang madama ang compression, ngunit hindi tightness. Ang balot ay dapat palaging magiging komportable na magsuot.

Hakbang 2

Ilagay ang pambalot sa ilalim ng iyong mga damit, nang direkta laban sa iyong balat, araw-araw para sa apat hanggang walong linggo. Alisin ang pambalot sa gabi.

Hakbang 3

Papuri ang iyong mga pagsisikap sa pamamagitan ng pagkain ng isang malusog na diyeta at pagkuha ng maraming ehersisyo.

Mga Tip

• Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa iyong mga intensyon na magsuot ng pambalot na tiyan. Ang ilang mga kababaihan, lalo na ang mga taong nagkaroon lamang ng pagtitistis, ay hindi maaaring magsuot ng mga kasuotan ng compression.

Mga Babala

• Huwag magsuot ng damit ng compression sa panahon ng pagbubuntis.