Ang Coconut Oil para sa Hot Flashes
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang mga hot flashes ay kadalasang nangyayari sa mga kababaihang nagsisimula at dumadaan sa menopos. Ang mga ito ay sanhi ng isang mabilis na pagtaas at pagkahulog sa temperatura ng katawan na nauugnay sa hormonal imbalance na naranasan sa panahon ng yugtong ito ng buhay. Ang langis ng niyog ay maaaring maging isang paraan upang likas na kontrolin ang mainit na flashes at tumulong sa kanilang pagkamatay. Habang ang langis na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang, hindi ito dapat ituring na isang lunas para sa kawalan ng timbang na ito. Makipag-usap sa iyong doktor bago kumuha ng langis ng niyog para sa mainit na mga flash.
Video ng Araw
Kasaysayan
Matagal na ginamit ang niyog sa tradisyunal na gamot ng mga Isla ng Pasipiko, na itinuturing itong napakalakas para sa pagpapagaling sa iba't ibang karamdaman. Bagaman maliit na pananaliksik ang ginawa sa Estados Unidos patungkol sa mga katangian ng pagpapagaling ng langis ng niyog, ginagamit ito sa alternatibong gamot para sa maraming dahilan.
Mga Palatandaan at Sintomas
Mayroong ilang mga palatandaan at sintomas na nauugnay sa mga hot flashes. Ayon sa MayoClinic. com, maaari kang makaranas ng init na nagsisimula sa iyong upper body, isang flush na hitsura at pawis. Maaari mong makita na mayroon kang isang pagkakaiba-iba ng mga sintomas na ito habang ikaw ay may isang mainit na flash na naiiba mula sa tao sa tao. Kung mayroon kang alinman sa mga sintomas na ito, makipag-usap sa iyong manggagamot na maaaring makatulong siya sa iyo upang mabawasan ang kanilang epekto.
Paggamot
Bruce Bair, pagsulat para sa Female Menopause Mentors, sabi ni nagsama ng 1 hanggang 2 tbsp. ng langis ng niyog sa iyong pang-araw-araw na diyeta ay maaaring mabawasan ang mga hot flashes. Bagaman ito ay totoo, ang maliit na pananaliksik ay ginawa sa mga benepisyo ng langis ng langis para sa mga mainit na flash at menopos.
Mga Benepisyo
Ang langis ng niyog ay may pakinabang ng pagiging natural na langis. Ang paggamit nito upang matulungan ang paggamot ay maaaring magbigay ng makabuluhang lunas. Talakayin ang pinakamahusay na uri ng langis ng niyog para sa iyong mga sintomas sa iyong manggagamot. Huwag isaalang-alang ang langis na ito upang maging gamutin para sa anumang karamdaman kabilang ang mga mainit na flash. Hindi ito dapat gamitin bilang kapalit para sa modernong medikal na paggamot.
Mga Babala
Kung nakakaranas ka ng mga sintomas tulad ng kahinaan, pagkapagod, pagkahilo o pagkahilo kumunsulta sa iyong doktor. Habang hindi pangkaraniwan, dapat silang talakayin sa iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan. Ang mga hot flashes ay nag-iiba sa dalas at ang bawat babae ay nakakaranas ng iba. Ang langis ng niyog ay maaaring kapaki-pakinabang sa pagpapahinga sa ilan sa mga sintomas na nauugnay sa mga mainit na flash; gayunpaman, kung ikaw ay alerdyi sa niyog o anuman sa mga byproducts nito, huwag gamitin ito para sa anumang layunin.
