Dark Skiny Skin
Talaan ng mga Nilalaman:
Kung ikaw ay may madilim, matigas na balat, malamang na ito ay sumasalamin sa dami ng oras na ginugol mo sa araw o ang bilang ng mga taon na ikaw ay isang smoker. Ang proseso ng pag-iipon ay maubos ang kahalumigmigan at collagen ng iyong balat sa paglipas ng panahon, ngunit maaaring mapabilis ng mga pagpipilian sa pamumuhay ang mga epekto na ito.
Video ng Araw
Mga sanhi
Ang dalawang kadahilanan ng pamumuhay na kadalasang may pananagutan sa madilim, matigas na balat ay sun exposure at paninigarilyo. Ayon sa website ng AgingSkinNet ng American Academy of Dermatology, ang mga epekto ng araw sa iyong balat - na tinatawag na photoaging - ay maaari ring magsama ng mga wrinkles, freckles at spidery veins. Sa paglipas ng panahon, ang UV rays ng araw ay nagpapahina sa kakayahan ng iyong balat na ayusin ang sarili, na nagreresulta sa pagkawala ng collagen at elastin. Ang mga kemikal sa sigarilyo kumilos sa iyong balat sa isang katulad na paraan, pinabilis ang proseso ng pag-iipon at nagreresulta sa mga wrinkles, matigas na balat at isang pangkalahatang dilaw na panindigan sa iyong balat.
Mga Tip sa Pag-iwas
Ang pinakamadaling paraan upang maiwasan ang pinsala sa araw ay upang masakop ang iyong balat anumang oras sa labas mo. Iminumungkahi ng AAD na magsuot ka ng damit na sumasaklaw sa iyong mga armas at binti, na may malawak na sumbrero o payong upang lilim ang iyong mukha at leeg. Mag-apply ng sunscreen 20 minuto bago ka pumunta sa labas; maghanap ng isang brand na nag-aalok ng UVA at UVB na proteksyon sa isang SPF ng hindi bababa sa 30. Sa mga tuntunin ng paninigarilyo, ang iyong pinakamahusay na pagpipilian ay umalis. May-akda Brigitte Mars tala sa "Kagandahan sa pamamagitan ng Kalikasan" na naninigarilyo edad hanggang sa 20 taon na mas mabilis kaysa sa mga hindi naninigarilyo. Sa bawat sigarilyo, nagsusulat si Mars, nawalan ka ng 25 mg ng bitamina C, isang mahalagang anti-aging na bitamina.
Natural Treatments
Ayon sa Mars, ang pagkayod ng iyong mukha sa malupit na mga cleanser ay magbibigay lamang sa iyong balat na patuyuin, na naghihikayat sa paggawa ng mas maraming mga wrinkles. Nagmumungkahi siya ng paggamit ng mga sabon na naglalaman ng mga oats o langis ng oliba. Pagkatapos mong hugasan, maglapat ng moisturizer upang panatilihing malinis ang iyong balat. Maaari mong bigyan ang iyong balat ng mga alpha hydroxy acids na kailangan nila upang hikayatin ang cell turnover na may isang mabilis na homemade facial mask na gawa sa mashed na saging o avocado, yogurt at buttermilk. Sa mga tuntunin ng pagkain, pinayuhan ka ni Mars na uminom ng hindi bababa sa walong baso ng tubig kada araw upang panatilihing moisturized ang mga rich na layer ng keratin.
Mga Pakikitungo sa Kosmetiko
Ang American Academy of Cosmetic Surgery ay naglalarawan ng ilang mga pamamaraan upang makatulong upang ayusin ang madilim, matigas na balat. Ang isang facelift ay maaaring labanan ang kakulangan ng pagkalastiko sa matigas na balat, habang ang laser resurfacing ay maaaring zap layo wrinkles sa isang pulsed carbon dioxide laser. Madalas mong ihayag ang mas malinis, mas magaan na balat kasunod ng isang peel na kemikal, na inaalis ang napinsalang mga layers ng balat. Ang mga discolorations at mga maliliit na linya ay kadalasang nawawala pagkatapos ng dermabrasion, kung saan ang isang kosmetiko na siruhano ay gumagamit ng mga rotary machine sa "buhangin" ang mga imperfections at nasira ang balat.
Babala
Kung hindi mo pa nasuri ang kanser sa balat, isaalang-alang ang pakikipagtipan sa isang dermatologo. Bilang karagdagan sa pagpapakita ng iyong balat na madilim at parang balat, ang UV ray ng araw ay maaaring maging sanhi ng mutasyon sa iyong mga selula na nagdudulot ng kanser. Ayon sa American Cancer Society, tinutukoy ng mga doktor ang higit sa 2 milyong kaso ng kanser sa balat bawat taon, higit sa kanser sa suso, kanser sa colon at kanser sa prostate.
