Diyeta para sa RH Negatibong

Rhesus, o Rh, kadahilanan ay isang protina na naroroon sa ibabaw ng karamihan sa mga pulang selula ng dugo ng tao. Ayon sa Nemours Foundation, ang tungkol sa 85 porsiyento ng mga tao ay positibong Rh. Ang Rh negatibong pagkain ay higit sa lahat ang produkto ng trabaho ni Dr. Laura Power, tagalikha ng Biotype Diets. Ayon sa Dr Power, Rh negatibong dugo, ang mga pulang selula ng dugo na kung saan ay walang Rh factor, na binuo lamang sa mga ilang komunidad ng Pranses at Espanyol Pyrenees at may pinakamataas na likas na hilig sa alerdyi ng pagkain, na nangangailangan ng isang espesyal na diyeta.

Video ng Araw

Pagkakakilanlan

Ang Rh negatibong diyeta ay batay sa iba pang pangunahing pag-uuri ng iyong dugo, O, A o B. Mga Biotype Diet ng Dr. Power ay dinisenyo lalo na para sa ang mga mas karaniwang mga uri ng dugo. Kung pinili mong bumuo ng iyong diyeta sa paligid ng iyong uri ng dugo, dapat mong simulan sa pamamagitan ng pagtutuon ng pansin sa iyong uri ng ABO ng dugo. Bilang karagdagan sa Biotype Diets, maaari ka ring sumangguni sa diets ng dugo ng D'Adamo Institute.

Mga Tampok

Ayon sa Dr Power, ang ebolusyon ng Rh negatibong dugo sa Kanlurang Europa ay nagpapaliwanag kung bakit ang uri ng dugo ang pinakamainam sa Western European na pagkain. Sa loob ng mga direktiba ng diyeta na uri ng dugo ng ABO, ang mga negatibong Rh ay dapat kumain ng iba't ibang karne, manok, seafood, European na prutas at gulay, mga ugat, tubers at buto. Ngunit, bilang karagdagan sa mga limitasyon na ipinataw ng uri ng dugo ng ABO, dapat ding iwasan ng mga negatibong tao ang mga tiyak na pagkain sa mga kategoryang ito na maaaring sila ay allergic o hypersensitive.

Pagsasaalang-alang

Sa isang pag-aaral na inilathala sa isang 2007 na isyu ng "Journal ng Nutrisyon at Kapaligiran na Gamot," inilarawan ni Dr. Power ang mga resulta ng kanyang mga eksperimento sa mga allergic na tugon sa mga pagkain batay sa uri ng dugo. Ayon sa artikulo, ang mga resulta ay sa katunayan ay nagpapakita ng mga tugon na naka-pattern ayon sa uri ng dugo, na nagpapatunay sa uri ng pagkain sa dugo na diskarte. Ang reaksiyon ng dugo ng negatibong reaksiyon ay masyado nang may mga itlog, gatas, keso, mani, beans at gluten. Patuloy din ito sa mga nangungunang producer ng immunoglobulin E (IgE).

Mga Babala

Dr. Ang mga natuklasan ng Powers tungkol sa IgE ay nagpapakita ng katotohanan na ang mga indibidwal na may Rh negatibong dugo ay mas malamang na magkaroon ng mga totoong alerdyi sa pagkain. Ayon sa Medline Plus, ang mga totoong alerdyi sa pagkain, kung saan ang katawan ay gumagawa ng immune response laban sa mga molecule sa ilang mga pagkain, ay medyo bihira - nakakaapekto ito sa mas mababa sa 1 porsiyento ng populasyon ng Amerika. Ang produksyon ng mga antibodies ng IgE sa partikular ay responsable para sa mga pangunahing sintomas ng allergy sa pagkain. Ang mga negatibong uri ng dugo ng Rh ay ang pinaka-malubhang tugon sa mga mani, na nagpapahiwatig ng isang likas na hilig sa peanut allergy. Rh factor negatibong ay hypersensitive din sa beans.

Theories / Speculation

Bilang karagdagan sa mga uri ng dugo ng ABO, maaaring interesado kang matuto nang higit pa tungkol sa iyong genotype.Si Dr. Peter D'Adamo, isang pioneer sa mga diet na uri ng dugo, ay bumuo din ng parallel diet system batay sa genetic type kaysa sa uri ng dugo. Ayon kay Dr. Tom Greenfield, isang manggagamot sa UK na gumagamit ng D'Adamo ay nalalapit sa diyeta, ang mga negatibong Rh ng mga indibidwal ay dapat gumawa ng mga tukoy na pagsasaayos sa kanilang diyeta sa ABO, at maaaring magkakaroon ng iba't ibang diet batay sa kanilang genotype. Ang Greenfield ay sumipi sa D'Adamo bilang nagrerekomenda ng mas kaunting butil para sa lahat ng Rh negatibong indibidwal, mas kaunting prutas para sa isang negatibong at mas protina para sa mga negatibong indibidwal na B at O.