Ang Suka at Honey Bawasan ang Uric Acid sa Katawan?

Karaniwan, ang iyong mga kidney ay makakapag-alis ng uric acid sa iyong dugo. Subalit ang ilang mga tao ay maaaring gumawa ng masyadong maraming uric acid o hindi maaaring mapupuksa ito mabilis sapat, na humahantong sa mas mataas na antas ng dugo at sakit tulad ng sakit sa bato o isang masakit na anyo ng arthritis na tinatawag na gota. Habang may obserbasyon sa Internet na ang isang halo ng suka at honey ng apple cider ay maaaring makatulong sa mas mababang antas ng uric acid, walang katibayan na ito ay gumagana. Makipag-usap sa iyong doktor upang talakayin ang mga alternatibong therapies para sa mataas na antas ng uric acid.

Video ng Araw

Natural na Mga paraan upang Bawasan ang Uric Acid

Ang pag-inom ng suka at honey ay hindi makapagtaas ng mga antas ng urik acid, kaya ang pagdaragdag nito sa iyong pagkain ay hindi magiging mas malala ang iyong kalagayan. Gayunpaman, mayroong iba pang mga natural na paraan upang mabawasan ang mga antas ng uric acid na hindi nangangailangan na uminom ka ng isang timpla ng suka.

Maaari mong simulan sa pamamagitan ng paglilimita ng mga pagkain na mataas sa purines, tulad ng mga karne ng organ at iba't ibang isda, kabilang ang mga anchovies, herring at alimango. Tinutulungan din nito kung limitahan mo ang iyong paggamit ng mga naprosesong pagkain at soda na naglalaman ng mataas na fructose corn syrup, na maaaring makapagtaas ng mga antas ng uric acid.

Sa halip, punan ang iyong diyeta na may maraming prutas at gulay, lalo na sa mga mayaman sa bitamina C, na maaaring makatulong na mabawasan ang uric acid, at malusog na mga starch, tulad ng buong butil.