Epekto ng sobrang mataas na paggamit ng caffeine

Ang caffeine ay isang stimulant na nangyayari nang natural sa kape, tsaa at tsokolate. Ito ay idinagdag sa iba't ibang mga produkto, kabilang ang mga inumin ng enerhiya, mga soft drink, mga inuming nakalalasing, kendi, gum, mga gamot na may sobrang sakit ng ulo at iba pang mga gamot. (Ref 4) Ang karamihan ng mga tao ay maaaring magparaya ng 100 hanggang 200 mg ng caffeine araw-araw, ang halagang katumbas ng tungkol sa hanggang tasa ng kape, tasa ng tsaa o soft drink, ayon sa US Food and Drug Administration. (Gayunman 4) Gayunpaman, ang sobrang mataas na dosis ay maaaring maging sanhi ng malubhang at kahit na nakakaapekto sa buhay na epekto. (Ref 4) Ang halaga ng caffeine na tinutuligsa ng katawan ay nag-iiba sa mga indibidwal, ngunit ang FDA ay nagbababala na 600 mg - ang halaga sa 4 hanggang 7 tasa ng kape - ay malinaw _. (Ref 4)

Central Nervous System Effects

CNS epekto stimulant insomnia

Cardiovascular Effects

mabilis na rate ng puso

ER ay bumibisita sa mga high risk group - ang mga bata ay maaaring humantong sa mga pinagmumulan ng kamatayan - mga kumbinasyon ng alkohol, mga tablet ng caffeine upang manatili sa amin maiwasan ang pagsamahin sa iba pang mga produkto ng caffeine FDA - 600 mg (4 hanggang 7 tasa)

Mga Epekto ng Pag-unlad

Ang mga bata ay lalong nasa panganib na pagbubuntis, nutrisyon

Mga Babala

Mga pagbisita ng ER alamin ang nilalaman ng caffeine - nagdadagdag ito ng walang babala sa mga bata