Mga Pamamaraang Pang-emergency sa Palakasan

Ang mga sports ay nagbibigay ng maraming mahahalagang benepisyo sa mga kalahok, ngunit nagdadala din sila ng mga panganib. Ayon sa Safe Kids USA, higit sa 3. 5 milyong bata sa ilalim ng 14 taong gulang ang tumatanggap ng paggamot para sa mga pinsala na may kaugnayan sa sports bawat taon. Kung ikaw ay isang coach, trainer, aktibong magulang, kalahok o interesado sa pamamagitan ng isang organisadong isport, maaari mong mahanap ang iyong sarili sa posisyon ng pagkakaroon upang tumugon sa isang emergency na sitwasyon. Ang pag-alam sa naaangkop na tugon sa emerhensiya sa isang pinsala na may kaugnayan sa sports ay makakatulong sa iyo na mabilis at epektibong gumanti.

Video ng Araw

Karaniwang mga Emergency na may kaugnayan sa Sports

Ayon sa MedlinePlus, karamihan sa mga pinsala na may kaugnayan sa sports ay kinabibilangan ng mga pinsala sa buto at malambot na tissue tulad ng sprains, strains, pinsala sa tuhod at dislocations. Karamihan sa mga pinsalang ito ay dapat tumanggap ng paggamot, ngunit maaaring hindi kwalipikado para sa tugon sa emerhensiya. Minsan ang mga atleta ay nakakaranas ng posibleng pinsala sa buhay na nagbabago, katulad ng pinsala sa ulo o leeg, malapit sa nalulunod, mga pinsala sa mata, mga pag-atake o biglaang pag-aresto sa puso.

Emergency Equipment

Higit pang mga pinsala ang aktwal na nangyayari sa panahon ng mga gawi, kaya kung ikaw ay may bayad, siguraduhin na kumuha ka ng parehong pag-iingat sa kaligtasan sa panahon ng mga kasanayan tulad ng sa mga laro; laging may kagamitang pang-emergency na magagamit. Ang kagamitan tulad ng isang panggulugod sa board, isang awtomatikong panlabas na defibrillator, emergency oxygen at isang emergency access phone ay maaaring mangahulugan ng pagkakaiba sa pagitan ng buhay at kamatayan.

Bilang karagdagan sa pagkakaroon ng mga kagamitang magagamit, nais mong tiyakin na may isang tao sa site na alam kung paano maayos na gamitin ang kagamitan. Ang mga klase sa sertipikasyon ng CPR at first aid ay magtuturo sa iyo at sa iyong pangkat kung paano maayos na gumamit ng mga pangunahing kagamitan sa kagipitan, naghahanda sa iyo na tumugon sa kaso ng emerhensiya.

Unang Tagapagsanggalang

Ang unang tagatugon sa isang sitwasyong emergency ay may pangunahing kaalaman sa CPR at first aid at alam kung paano magsimula sa paghawak ng emerhensiya. Kung ikaw ang unang responder, dapat mong suriin ang tanawin, suriin ang biktima para sa mga pinsala sa buhay na nagbabanta sa buhay, pagkatapos ay para sa mga hindi nakapipinsalang pinsala o sakit, at tiyakin na ang mas advanced na pag-aalaga ay dumating sa pinangyarihan. Bilang unang responder, maaari kang magpatulong ng tulong mula sa mga coaches, athletic trainers, mga manlalaro o mga bystanders upang tulungan ka sa iyong tugon o kontrolin ang karamihan. Ang kahalagahan ng unang responder ay hindi maaaring bigyang-diin ang sapat. Kung ang nasaktan na kalahok ay nangangailangan ng CPR o naghihirap mula sa isang pinsala sa buhay na nagbabanta, ang mas maagang pag-aalaga ay nagsisimula, mas malaki ang pagkakataon ng kaligtasan.

Paghawak sa mga Emergency

Kapag nag-aasikaso ng emergency, unang suriin ang kamalayan, paghinga, sirkulasyon at matinding pagdurugo. Kung ang isang ulo, leeg o likod na pinsala ay pinaghihinalaang, iwasan ang paglipat ng biktima at subukang mapanatili ang in-line stabilization ng ulo at leeg, na pumipigil sa karagdagang pinsala.Bilang unang responder, ikaw ay may pananagutan sa pagpapadala ng isa pang indibidwal na tumawag sa isang ambulansiya at humihingi ng mga tagabantay upang makakuha ng mga suplay, aliwin ang mga miyembro ng pamilya o kontrolin ang karamihan ng tao. Ang isang mabilis na tugon at malinaw na pamumuno sa isang emergency ay maaaring makatulong na maiwasan ang pagkalito na kung minsan ay nagmumula sa mga nakababahalang sitwasyon.

Mga Pag-iingat

Mahalaga na gumawa ng mga hakbang upang mapigilan ang maiwasan ang mga pinsala na nagaganap sa paglahok sa sports. Siguraduhin na ang lahat ng mga patlang at pasilidad na ginagamit sa panahon ng mga kaganapang pampalakasan ay pinananatili nang mahusay. Tiyakin na ang mga kalahok ay sumasailalim sa isang masinsinang pisikal na pre-pakikilahok upang makilala ang anumang nakapailalim na mga karamdaman, at tiyakin na ang lahat ng mga kalahok ay nagsusuot ng angkop, angkop na kagamitan sa kaligtasan.