Hillshire Farms Little Smokies Nutritional Information

Hillshire Farm ay itinatag noong 1934 at ngayon ay pag-aari ng kumpanya ng pagkain na si Sara Lee. Ang Hillshire Farm ay gumagawa ng mga pinausukang sarsa at iba pang naprosesong karne. Ang isa sa mga pinakasikat na produkto ay Lit'l Smokies Cocktail Links, na mga miniature cocktail weenies na ginawa sa baboy, pabo at karne ng baka. Maraming mga recipe para sa mga ito sausages ay magagamit sa Hillshire Farm website, ngunit bago mo maabot para sa isa sa susunod na partido o tailgate, magkaroon ng kamalayan sa nutritional epekto.

Video ng Araw

Mga Uri

Ang tradisyunal na Lit'l Smokies ay gawa sa baboy, turkey at karne ng baka. Available din ang isang all-beef at isang pabo bersyon. Available din ang Lit'l Smokies sa lasa ng cheddar.

Mga Calorie at Macronutrients

Halos lahat ng Lit'l Smokies ay naglalaman ng 160 calories para sa limang mga sausages. Ang pagbubukod ay ang pabo bersyon, na may kalahati ng mga calories para sa parehong serving - 80 calories para sa limang mini wieners. Limang ng karne ng baka, tradisyonal o cheddar varieties ay may 14 g ng taba, na may 5 g ng taba ng saturated. Ang pabo bersyon ay naglalaman lamang ng 4 g ng taba na may 1. 5 taba taba. Lahat ng Lit'l Smokies ay naglalaman ng 7 hanggang 8 g ng protina. Karamihan sa mga bersyon ay naglalaman ng 2 g ng carbohydrates, maliban sa pabo ng Lit'l Smokies, na naglalaman ng 4 g.

Sodium

Limang ng mga sausages ay naglalaman ng 480 mg, para sa turkey, at 550 mg ng sodium. Inirerekomenda ng Institute of Medicine na limitahan ang sosa sa 1. 5 g araw-araw, o 1, 500 mg. Ang laki ng cocktail sausages ay posible na ikaw ay kumain ng higit sa isang paghahatid at madaling overshoot ang mga sosa rekomendasyon para sa araw.

Iba pang mga Pagsasaalang-alang sa Nutrisyon

Lit'l Smokies ay naglalaman ng 1 hanggang 2 g ng asukal sa bawat paghahatid, sa anyo ng idinagdag na mais na syrup. Ang tradisyunal na Lit'l Smokies ay nagbibigay ng 2 porsiyento ng araw-araw na inirerekomendang allowance ng kaltsyum at 2 porsiyento ng bakal. Ang lasa ng cheddar ay nagbibigay ng 4 porsiyento ng RDA para sa kaltsyum at 2 porsiyento ng bitamina A. Ang bersyon ng pabo ay hindi nagbibigay ng calcium, ngunit may 6 porsyento ng RDA para sa bakal.

Additives

Lit'l Smokies ay naglalaman ng sodium nitrite at monosodium glutamate. Ang sodium nitrite ay isang sahog na pinahuhusay ang kulay ng naprosesong karne at kadalasang matatagpuan sa maraming deli meats, sausages at bacon. Ang Sentro para sa Agham sa Pampublikong Interes, o CSPI, ay nagbabala laban sa pag-ubos ng mga nitrite; itinuturo nila na ang additive ay may mga link sa pagpapaunlad ng iba't ibang uri ng kanser. Ang Monosodium glutamate, isang amino acid na nagpapalusog sa lasa ng pagkain, ay maaaring maging sanhi ng sakit ng ulo, pagduduwal, kahinaan at pagsunog ng mga sensation sa leeg at forearms sa mga sensitibong tao, din ang mga CSPI.