Paano Gumagana ang Extract sa White Kidney Bean?

Pag-block ng Enzymes

White kidney beans, tinatawag din na cannelini beans, ay isang purong pinagmulan ng compound phaseolamin. Ang Phaseolamin, na ibinebenta sa ilalim ng pangalan ng trade Phase 2 o StarchLite, ay maaaring makatulong sa pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng pagbabawal sa produksyon ng katawan ng alpha-amylase, isang enzyme na kasangkot sa panunaw ng carbohydrates. Noong 2007, inilathala ng International Journal of Medical Science ang mga resulta ng isang pag-aaral na nagmumungkahi na ang phaseolamin ay makabuluhang nakakaapekto sa panunaw ng almirol, at ang mga paksa na nagsasagawa ng phaseolamin ay mas malamang na mawawalan ng timbang kaysa sa mga taong kumuha ng placebo. Gayunpaman, ang mga maagang bahagi at "mga patok" na mga porma ng suplemento ay hindi mapagkakatiwalaan ng mga enzyme; ang karamihan sa mga practitioner ay inirerekumenda lamang ang mga standardised extracts.

Carb Reduction

Theoretically, ang enzyme-blocking powers ng phaseolamin ay nagbabawas ng bilang ng mga calories na nakabatay sa karbohidrat na nasisipsip at binago sa taba ng katawan. Kung hindi masira ang mga starch sa mas simple na sugars, ang digestive system ay nagpapalabas ng bahagyang natutunaw na mga starch sa panahon ng paggalaw ng bituka. Ang isang pag-aaral na isinagawa sa University of California theorized na phaseolamin inhibits o pagkaantala sa panunaw ng mga kumplikadong starches, sa gayon pagbabawas ng kabuuang timbang at baywang laki ng sobrang timbang kalahok. Kahit na ang ilang mga katapat sa taba ng taba tulad ng orlistat (trade name Alli) ay gumagawa ng mga hindi kanais-nais na gastrointestinal side effect dahil sa kanilang enzyme-blocking activity, ang karamihan sa mga clinical trial ay nagpakita ng isang relatibong mababa ang saklaw ng pagtatae at sakit ng tiyan sa mga gumagamit ng phaseolamin.

Pagbabawas ng Index ng Glycemic

Dahil ang puting kidney extract ay nakakasagabal sa pagsipsip ng mga carbohydrates at ang kanilang conversion sa mas madaling sugars, maaari itong mag-alok ng potensyal na paggamot para sa diyabetis at reactive hypoglycemia. Dr Jay Udani - ang medikal na direktor ng Medicus Research at may-akda ng 2007 na pag-aaral ng University of California ng phaseolin - ay nagpapahiwatig na ang tambalan ay maaaring magpababa ng glycemic index ng mga pagkain na may starchy tulad ng puting tinapay. Sa pamamagitan ng pagpapahina sa kakayahan ng katawan na makuha ang asukal mula sa mga pagkaing ito, ang phaseolin ay maaaring maiwasan ang mga biglaang spike sa asukal sa dugo at mga nagresultang komplikasyon. Bukod pa rito, ang regular na supplementation ay maaaring maiwasan o maantala ang pagsisimula ng Type 2 diabetes sa mga taong may reactive hypoglycemia (pre-diabetes). Kahit na ang mga teoretikal na paggamit na ito ay mukhang may pag-asa, hindi pa nila sinisiyasat ng malalaking klinikal na pagsubok.