Kung gaano karaming mga Calorie ang nasa Gin & Diet Tonic?

Kung ikukumpara sa iba pang mga halong inumin, gin at diet tonic ay isang makatwirang opsyon kung pinapanood mo ang iyong caloric intake. Gayunpaman, ang mga inuming nakalalasing ay pinakamahusay na natupok sa pag-moderate, lalo na kung pinapanood mo ang iyong timbang. Ang mga calories ay "walang laman," na walang mga sustansya, ngunit maaari pa rin nitong magbunga ng timbang, kung ubusin mo ang mga ito sa itaas ng iyong karaniwang diet-maintenance diet.

Video ng Araw

Caloric Content

Gin ay naglalaman ng 64 calories bawat onsa, o tungkol sa 97 calories bawat 1. 5-ounce shot. Ang diyeta tonic ay hindi magbigay ng anumang dagdag na calories, bilang pagkain sodas ay karaniwang calorie libre. Kahit na pagdaragdag ng isang pumulupot ng lemon o dayap juice ay hindi magdagdag ng isang makabuluhang bilang ng mga calories. Dahil ang gin ay naglalaman ng parehong bilang ng calories tulad ng iba pang mga distilled spirits tulad ng bodka, light rum at tequila, ang paghahalo ng alinman sa mga ito na may pagkain na inumin ay magbubunga ng magkatulad na bilang ng calorie.